全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比2000年增长了2.7个百分点;全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与2000年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的`城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。

坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

作为小学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的小学生!

每天锻炼一小时，健康生活一辈子!

爱很重要的演讲稿篇2

初次看到“纪律在我心中”这个标题，我曾苦苦思考，若阅兵场上整齐的方阵体现了军人的纪律性、，监院中英姿飒爽的执勤民警体现了监狱民警的纪律性，手术台上整齐有序的器械摆放体现医生的纪律性，那么，什么才能够体现财务人员的纪律性呢？

后来，科室发生的一件小事让我想到了什么是会计人员的纪律性。某天，在财务科的柜台前突然热闹了起来，一名来报账的同志因为住宿发票缺消费清单与我们的主管会计争论了起来，“这个帐别的监狱能报，为什么我们监狱不能报？我们一起出差的都是这么办理的？距离这么远，时间也这么久了我怎么补资料啊？”这一连串的提问让我们的主管会计纵使有一肚子的话却不知道该从哪开始说起。这时，听到吵闹声的李爱荣科长出来了，问清了事情缘由后说：“不要为难我们的会计人员，有问题可以找我，我帮你解决。”听到科长这么一说，那位同事安心的回去了，留下了还未补齐的资料。李科长首先给住宿酒店打电话确认了可以补一张消费清单并传真过来，然后给兄弟监狱打电话问了其他单位政策执行情况，最后，找出文件带上资料去给同事做了解释工作。事情解决后，李科长肯定了主管会计的工作，说:“我们既要做好服务也要坚持原则，坚持原则是会计工作的根本”。通过这句话我突然想到，会计人员对于政策法规的恪守难道不是会计人员的纪律性吗？

记得刚到财务科的时候，科室长给我上的第一堂课并不是讲业务而是讲党性。“小张，财务科是一个敏感科室，可以看到一些别人看不到的，听到一些别人听不见的，可能还涉及到机密问题，你在任何时候都要慎言慎行呢”。是的，财务科确实是一个敏感的科室，监狱所有的业务活动都能够在财务方面体现，比如一些重大开支，重大决策，重大调整，财务科都是能够最先知道的。这就需要我们的会计人员具有很高政治敏感性。小江湖监狱财务科在监狱党委的正确领导下，已经连续三年被评为优秀科室，所有科室人员能够讲党性、重品行，发挥好过滤器作用，言有所戒、行有所止，坚决维护单位的形象，拥护党委的决定，这难道不是会计人员的纪律性吗？

普通人的一年有“春夏秋冬”四季，而财务人的一年只有两季“加班季和上班季”。每到一年的加班季，财务人员总是分不清白天黑夜，父母、丈夫、孩子都已经放在了一边，这时候会计人员的眼中只有“报表”二字。去年去省局审报表时有，人作诗为：“春眠不觉晓，她在做报表；举头望明月，低头做报表；少壮要努力，努力做报表；众里寻她千百度，蓦然回首，那人正在做报表”这首诗虽然并不押韵，但是，却真实反映出了财务人员在加班季的工作状态。去年12月到今年1月，小江湖财务科全体人员连续加了两个月的班，主管会计李丽华同志发烧39度却不愿意去医院，我们都劝她回去休息，可她却说：“你们都在加班，我不能回去休息，这么多的事情，我不能影响了科室整体工作进度”。后来，李姐还是病倒了，但是，她只休息了两天就又带病回到了工作岗位，这难道不是会计人员的纪律性吗？

20__年省局聘请会计师事务所对我监狱进行财务收支专项审计，会计师事务所对监狱进行审计不同于以往的内部审计，会计师事务所检查组经验、手段先进，绝对能够真实的反映单位的收支情况，且不会给我们留情面。当时，我们科室所有人员都很忐忑，像是迎接一场大考。检查组在我们单位进行了为期一周的检查，当交换初步审计意见时，检查组长开玩笑说:“你们单位会计基础工作扎实，内部控制执行较好，原始凭证是我见过的这么多家单位中装订的最规范的，我们这次检查出的问题数量还不知道能否交差啊。”听到这些话我们所有会计人员会心一笑，我们对工作标准的坚持得到了别人的认可，这难道不是会计人员的纪律性吗？

再看“纪律在我心中”，我仿佛在监狱财务人的身上找到了更多纪律性的体现，但在今天我不能一一叙述。能够在小江湖监狱从事财务工作，我十分骄傲，同时，我也感受到了身上的责任，作为一名年轻民警我没有什么可以奉献的，唯有青春和汗水，各位同志，让我们一起行动起来，不忘初心、牢记使命，讲纪律、守规矩，用勤劳和汗水写下我们理想的诗篇。

爱很重要的演讲稿篇3

人们都希望生命光辉灿烂，希望健康长寿，追求幸福美满。然而，这一切没有安全作保障，顷刻之间可能化为乌有!所以安全的重要性是每一个人都必须要注重的主题。

安全的敌人是麻痹和侥幸。多少人或因麻痹和侥幸而失败，或因毫不起眼、微不足道的小事而丧生。安全的未知领域还很多，安全正面对着现代科技和突发事件的挑战，我们应当超前预警，提高预防能力和就对速度。

在我们人生中有很多一想不到的事，它们都在我们的一念之间，祸福无门，惟人自选，福祸之间，并非遥远，即在确认与含糊之间;成败之间并不遥远，就在勤奋与懒惰之间;安危之间亦不遥远，就在遵章与违规之间;生死之间也不很远，就在谨慎与蛮干之间。其实就在这一念之差，倘若马虎，结果就在瞬间。

“不怕一万就怕万一”，虽然是句俗语，却蕴含深刻哲理。它不仅适用于人生，适用于发愤进取，在安全生产中，更有其重要意义。一万次并不可怕，怕的是万里有一，哪怕一次疏忽大意，哪怕一次违章违纪，就可让九千九百九十九次!付诸东流，前功尽弃;就能使一生平安的愿望，化为泡影，离你而去。

因此，为了消灭这一次，为了根除这“万一”，我们必须一万次提高警惕，一万次不遗余力，把岁月的每时每刻打造成巍巍长堤;将生命的每分每秒熔铸为铜墙铁壁，即使“万一”如猛兽袭击，在“一万”面前也不过如苍蝇碰壁，一败涂地。

所以请大家切记：

违章一次，后悔一生。上有老，下有小，出了事故不得了。保障安全就是创造幸福，违章违纪就是谋财害命。谁对隐患讲情，事故对谁绝情。条条规章血写成，不必用血去验证。

遵章守纪，春风一世;违章一次，痛苦一生。为人民服务，踏踏实实;为全家幸福，安安全全。幸福是棵树，安全是沃土，要想灭事故，先把违章除。宁等三分，不抢一秒;宁绕百米，不抢一步。

安全，连着我和你，它在我心中，在你心中，在大家的心中。

爱很重要的演讲稿篇4

1.树立公司的形象在展销会上

销售人员在与客户进行交流时要有非常专业的行为，就是专业的表达技巧，销售人员的一举一动都要专业化。当客户决定购买产品，面对十几个决策人时，如何更好地吸引大家的注意力、调动他们的兴趣介绍产品，最终使他们购买产品同时在顾客心目中树立公司的形象。

2.推销产品

向所有的决策人推荐产品，激发他们购买的欲望，使他们购买。这是销售人员在表达时的另一目的。销售人员常常急于说明问题，滔滔不绝的话语和案例涌向顾客，而顾客在一个接一个的众多观点中迷失方向。销售人员往往迷惑不解：为什么在自己成功地介绍完产品以后，顾客却没有反应?这说明顾客没有真正准确接收销售人员的信息，信息的传递和接收者之间的交流和沟通很容易误入歧途，接收者不太可能像传递者所希望的那样准确无误地理解信息，所以销售人员在解释完每一个观点及案例后，要检查一下顾客是否已确实听明白。充分了解产品的销售人员，在沟通过程中，专业知识就能很好地显示出来。当销售人员在众人面前介绍产品时，有很多人在关注销售人员的一举一动，熟悉产品的销售人员被看作是可信的，产品知识可以帮助销售人员增强自信心，激发出高昂的热情，如果销售人员对产品充满热情，顾客就会相应地也受到感染。对产品知识有非常深刻的了解，是专业的销售人员在做表达之前的专业形象。

爱很重要的演讲稿篇5

亲爱的老师和同学们：

大家好！

至于“诚”，我的理解是：诚，守信，言行一致。相信大家都能理解，但是这两个字真的很难做到吗？当「自私」与「诚实」并存时，「诚实」的地位是否仍然「至高无上」？两者的结果往往是我们应该探索的问题。

回到中国解决“香港”和“澳门”问题，中国承诺“和平统一、一国两制”的方针，放弃地方利益，对人民坦诚相待，使香港和澳门成功回归受到世界人民尊重和港澳同胞热爱的祖国怀抱。

以上两种不同的情况，充分体现了“诚信”的重要性。我们也看到，为了让我们的祖国站在世界的脊梁上，支撑它的支柱是“诚信”，它是由全体公民的诚信品质汇聚起来的，来自于每个人的诚信。所以，从现在开始一定要讲诚信。

要做到这一点，首先要明白“诚信”是人际交往过程中不可或缺的一部分，相互欺骗只会导致信念的破碎和更多利益的丧失。

我记得哲学家赫尔巴特曾经说过这样一句话：“一两个诚信，其价值等于一吨智慧！”；中国《论语》有句话：“遇到朋友，言而有信。”就连神话的著名小说《西游记》也说：老孙子不在你身边，我怕人家说我失信。”由此可见，从古至今，从外到内，从神话传说到现实生活，“诚信”是人们在人际交往中必须遵守的原则。同时也是高尚道德情操的体现，渗透在我们日常生活的每一个环节。

因此，人与人之间的交流必须建立在“诚信”的基础上。只有理解并做到这一点，才能赢得人们的信任，才能有更多的朋友，才能为自己创造更多的财富，才能提高整个社会的文明水平！

我的演讲到此结束。

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