今天，我们利用国旗下讲话进行一次防溺水专题教育，游泳是我们喜爱的体育锻炼项目之一，然而，如果缺乏安全防范意识，就极易发生溺水伤亡事故，溺水悲剧每年在全国各地均有发生，近几年来，溺水事故已经成为了中小学生意外死亡的第一杀手，特别是每年夏天，更是中小学生溺水事故的高发期，为此教育部提出了学生防溺水六不准：

一、不私自下水游泳。

二、不擅自与他人结伴游泳。

三、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

四、不到无安全设施无救援人员的水域游泳。

五、不到不熟悉的水域游泳。

六、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

为了响应教育部六不准的号召，全面落实省、市、区防溺水安全工作文件精神，提高我校学生预防溺水的安全意识和安全技能，减少溺水事故的发生，在此，我向全体同学发出以下倡议：

1、远离水发库水塘等危险区域，一定不要去水库、水塘、河流等野外水域游野泳，如果要游泳，一定要在家长的陪同下去正规的游泳池，绝对不能私自去游泳。

2、看到有人落水，切不可盲目下水救人和手拉手救人。正确的施救方法是：首先，要大声呼救请周围的大人来帮忙，同时可以拨打110报警电话；其次，寻找身边可以利用的救援物，扔给落水者，如救生圈、泡沫、木板等，如果落水者离岸边比较近，也可以找较长的竹竿递给落水者，但一定要首先保证自身安全，一旦感到吃力，拉不动的话，就要放手，避免被脱下水。

3、利用学校组织的安全教育主题班会、临沂市安全教育信息平台等多种渠道，认真学习预防溺水的相关知识，杜绝悲剧的发生。

4、在学校午休的同学中午不得随意出学校大门，在家午休的同学，在上放学路上不得在沟、塘、河渠旁逗留、玩耍。

在日常生活当中我们一定要提高安全意识，掌握安全技能，确保自身安全健康成长，最后祝同学们开心快乐成长，安全健康生活。

讲生命的演讲稿篇2

亲爱的老师和同学们：

大家好！

随着夏季的到来，中小学生溺水事故将进入高发期。在我国，平均每年有近_ _ _名儿童死于意外伤害，平均每天有近_ _ _名儿童因意外伤害丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。死于意外伤害的10名儿童中有近6名溺水身亡。现在是炎热的`天气季节，马上就要放暑假了，一定要高度重视预防溺水伤亡。树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要在偏僻的道路上行走，回家要一起走。将所学的预防溺水知识应用于实践，坚决杜绝溺水。从我做起，听从长辈指示，严格遵守校纪，坚决克制玩水。在加强自我安全意识的同时，要做好说服教育工作，坚决抵制和劝阻违反校纪和私自玩水者。想游泳就去有资质的游泳池，一定要有组织，在大人的带领下游泳。学生要互相关心，互相爱护。如果他们发现一些学生未经允许去游泳或在危险的地方玩耍，应该劝阻他们，并及时告诉老师和家长。在我们的日常生活中，如果有人落水，抢救时应该怎么办？最重要的一点是，你不能冲进水里去救援，因为一旦被溺水的人抓住，就会非常危险。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗救援者大量的体力，有时甚至会导致救援者体力耗尽，最终死亡。所以，如果有人落水，最正确的方法是立即呼救，向大人求助。同时，救生圈、竹竿、木板等。可以扔给溺水的人。

学生：生命高于一切。我们是国家和民族的未来和希望。让我们行动起来，珍惜生命，防止溺水，结束悲剧。

谢谢大家！

讲生命的演讲稿篇3

生命本是一张白纸，经过人生的阅历后，生命便有了不一样的色彩，在人生不一样的阶段，给予我们动力，让我们生命的航船在海洋中不断地前进。

我的生命本是一张白纸，我乘风破浪，行驶在人生的海洋中，海水不断冲击着我。冲击时，我会感到疼痛，但也正是因为冲击，我走过了不少的海域，领略了数不胜数的风光。

在这场漫长的旅途中，我从一身洁白，变得五彩缤纷，在海洋中，我的色彩不断增加。

看看我一身的色彩，会看到大部分的颜色由蓝色，绿色，红色组成。

当我开始起航时，我的身上不断的增加绿色，那是对生命的热爱，对生活的热情。我不断地向着前方前进，我的心中充满期望，我遐想连篇，天马行空，满身的绿色，满载的期望，我前进着。

走过不少的地方，我穿越过一条条大的流域。没当我战胜暴风雨，进入阳光明媚的世界，看着两岸美丽的风光，我的心中充满欢乐，我的身上，红色不断增加。

另一种较显着的颜色是蓝色，每当我走过一个地方，遇到一些不平事，我总是挺身而出，与邪恶抗争，为正义而战。于是，正义的蓝色，开始遍满我的身上。

当然我的身上还有别的色彩。我有伤感的紫色，每当我孤独一人时，紫色会慢慢扩展，但我会很快让它消逝。因为，我是个自信，开朗的人。

我的身上也有灰色，我虽然自信，但有时也不免被风暴打败，当我喘息地躺在沙滩上，看着风暴耀武扬威地站在我面前，灰色会悄悄出此刻我的身上。不要，我不要被打败，我的内心呼喊着，对生活的.热情，对生命的热爱，支持着我，最终绿色驱走了所以的灰色，我又站了起来，继续前行着。

我的生命，是彩色的，是斑斓的。我的生命的色彩，由我自我支配。我相信，我会绘画出最美的色彩。

讲生命的演讲稿篇4

对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，最近一段时间，连续发生了几起溺水事件，许多鲜活的生命转瞬即逝，令人痛惜给家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失，为了学生的安全，作为教师，我们要对学生的不良行为进行监管和教育。每一个人在自己的岗位上把好每一关，关心学生胜过关心自己。我们要做到：

1：认真落实上级文件精神，积极开展预防溺水事故教育宣传活动，落实六个一教育。布置一篇防溺水安全教育作业;建立每周一次专题教育制度;建立每日一次安全提醒制度，课前课后进行安全提醒。

2：各班利用班会课进行一次防溺水安全教育课主题班会活动，并且通过具体案例、典型事例警示学生，让学生谈谈自己身边的事例并且谈他们的感受，增强学生的安全意识，如果他们在遇到危险情况时能够冷静的处理，尽量把伤害降到最低点。

3：家校联合，共同防范。特别是在节假日要做好安全工作，要让家长也明确：孩子下水游泳必须有家长的陪同，平时不到河边玩耍，更不得擅自同学结伴游泳。

4：加强学生上课，放学等的出勤管理，明确专人点名汇报，及时掌握缺勤学生信息，对请假学生采取追踪调查，了解缺勤和请假学

生去向，不明去向的学生要第一时间向学校汇报，并和家长联系。

5：深入学生，了解班级学生状况，发现有游泳动向的学生，及时谈心引导，做好学生的思想工作，使学生切实提高认识，从源头上杜绝学生下河游泳。 6：特别要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即寻找成人帮助，学校也要向学生讲解防溺水知识，提高学生自救自护能力。

同学们，遵守规则，就是对自己的生命负责，就是对我们所爱的人和爱我们的人负责。严格遵守作息时间，严格履行请假制度，严格服从学校管理，从身边做起，从小事做起。只要严守规则，每一朵生命之花就会更加娇艳，每一个家庭就能更加美满，整个社会就会和谐发展。事故隐患，你查，我查，人人查，校园安全，你管，我管，大家管。谨记：安全第一，生命是天!谢谢大家!

讲生命的演讲稿篇5

生命，是空洞的躯壳中，饱实的灵魂；生命，是这大千世界中，色彩的点缀；生命，是宝贵中灿烂的瑰宝！但是，在同时，它是短暂的，它只有一生的短暂；它是脆弱的，它，脆弱得像一朵花，含苞未放时，它饱含了努力与艰辛的苦汁；灿烂绽放时，它洋溢着热烈与掌声；老欲凋零时，残余与回荡着忧深的惆怅与依恋，满怀着遗憾，悲忆起年青时的烂漫光阴……一生的春天，就这样，悄然淡息地过了。生命的速度，如同一颗瞬间划过天宇即世的辉煌的流星，它，过得很快，快得惊人。

对于这个世界，上帝是公平的，他赐予每一个人仅仅一次生命。是的，生命只有一次，这，使它显得更加可贵！难道，我们就不应该珍爱生命吗？

珍爱生命是每一个人义不容辞的工作。是的，我们不可以改变生命的长度，但，我们可以改变生命的宽度。生命如花，你愿做一朵憔悴的兰花，还是做一朵坚强的梅花？

生命的'次数是公平的，但，生命的命运，却不一定是公平的。你的生命是否有价值？这，一切的定数，要决定在你手中持有的那支努力的箭，那把勤奋的弓，那双永恒的双手，你是否愿意把这支努力的箭有力地射向前方？如果你把它射出，你的生命将无比厚重，将无比高贵；如果你蠢蠢欲动不坚决地不把它射出，那么，你的生命将缥缈迷茫，一切归于落空。

一丝一缕的阳光，透过葱郁密麻的树枝的微微缝隙，温柔地把你照耀着，一阵阵娓娓动听的鸟语跃然耳边，一棵棵无名的小草正顽强拼搏地生长存活，媚丽的花朵正努力地让自己绽放，让自己对世界美丽的微笑，轻轻的风儿慈祥地掠过树丛，“沙沙”轻微的、轻脆的作项，树枝漫漫在风中摇曳，花草幽悠在风中舞荡，这，不就是生命的迹象吗？即使，它们无比的渺小与卑微，但它们始始终终也对这个希望的世界坚持不懈的努力着！活着，就有希望，希望就有理想，理想就有追求，追求就有努力，努力就有价值了！

我们何不珍爱生命呢？生活，是多么精彩；生活，是多么美丽；生活，是多么妙不可言！我们，不需要生命有多么震天撼地，不需要生命有多么惊涛骇浪，我们，只需要给予它无微不至的珍爱，用努力去对它负责，就，可以了。

把生命比作一把刀，困难与厄运是它的磨刀器。勇于面对挫折的生命的刀，它将锋利尖锐，光芒四射；而逃避困难生命的刀，将永远懦弱钝平，不堪一击，一生终得衰竭而败。

珍爱生命吧！请认真负责地对待生命吧！生命将为你献上无穷无尽的精彩与快乐，让，我们一起珍爱生命，让生命的赞歌永垂不朽，让生命的白鸽飞得更高，飞得更远……

讲生命的演讲稿篇6

如果给你一张足够大的纸，当你把这张纸对折了51次的时候，你是否能想象出所达到的厚度呢？一个冰箱那么厚或者两层楼那么厚，这大概是你所能想到的最大值了吧？通过计算机的模拟，这个厚度接近于地球到太阳之间的距离。

我们没有办法延长生命的长度，但是我们可以尽情的增加生命的厚度。而读书，正是修身养性，增加生命厚度的最佳方式。

清代文学家涨潮，在他所写的《幽梦影》一书中曾生动地描述过阅历和读书的关系。他说：“少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中见月；老年读书，如台上玩月。皆因阅历之浅深，所得之浅深耳。”这句话说明，人们的社会阅历越深，对读书的理解也就越深。反之，人们读的书越多，越能增加人生阅历的深度，从而达到生命的最高境界。

除了涨潮，古今许多思想家、科学家、文学家等，也都对读书发表过自己独到的见解。美国哲学家杜威说：“读书是一种探险。”其意是说，人们通过读书，可以发现新的大陆、新的世界；英国科学家华莱士说：“读书是灵魂的壮游。”说的是通过读书，可以活跃思维，拓展心胸，使人达到思接千载、视通万里的境界；我国著名翻译家、文学家杨绛说：“读书就是串门儿。”她的意思是说，人们平时无缘和所崇拜的大师们见面，但是却可以随时读大师们所写的书，从中了解大师们的思想和智慧，这就等于到大师们的家中串门儿，当面聆听大师们的教诲。

从人类的生存空间来看，作为人的需求，是需要两个空间的：一个是物理空间，即我们常说的居住家园，这是用来安顿我们的身体的；还有一个空间是心理空间，也即我们常说的精神家园，这是用来安顿我们的心灵的。一个人假如只有居住的家园而没有精神的家园，那只能叫“活着”，而谈不上高质量的生活。德国哲学家海德格尔曾引用荷尔德林的诗句说：“尽管充满劳碌，但仍诗意地栖居在这个大地上。”这其中的“诗意的栖居”，十分深刻地说明了人类构建精神家园的重要性。那么，怎样才能找到自己的精神家园，实现“诗意的栖居”呢？我们认为，读书是不可缺少的。因为书中有道德经，书中有智慧泉，书中有方法论，书中有指路灯，书中有清凉剂。读书会改变人的一生，也能改变一个人的气质与风度。《红楼梦》中说：“腹有诗书气自华”，确是至理名言。

然而，人生苦短，不可能读尽天下之书，所以一定要慎加选择，尽可能地多读几本好书。关于好书和坏书，我借鉴王勃的名句“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，也写了两句：“坏书与好书齐飞，糟粕共精典一色”，用来形容目前图书出版市场泥沙俱下、鱼目混珠的现状。在这样的背景和环境下，我们尤其应该保持清醒的头脑，认真甄别好书和坏书，从而在真正的好书中汲取智慧，增长才华。从生命意义上讲，多读好书就等于延长了人的生命。因为不读书的人，只能活一辈子，读好书的人，却能活三辈子——在过去、现在和将来之间，都能找到属于自己的精神家园。

法国科学家帕斯卡尔说：“人只不过是一根芦苇，是自然界最脆弱的东西。但也是一根能思想的芦苇。我们的全部尊严就在于思想。由于思想，人囊括了宇宙，思想形成了人的伟大。”从帕斯卡尔充满睿智的'名言中，我们悟出了思想的重要，也悟出了阅读经典的重要。各个国家，各个民族都有自己的经典；同一国家，同一民族在不同历史时期，也会产生代表那个时代最高智慧的伟大作品。经典的魅力就在于思想与智慧。，伟大经典的价值就是大思想、大智慧。我们提倡阅读经典，其阅读内容是完全应该因人而异的。但有的经典著作，已经突破了民族、地域和国度的界限而走向世界，成为全人类宝贵的精神财富。一个人一生中，如果把其中的一部或几部经典读深读透了，真的可以脱胎换骨，成为一个有思想，有智慧的人。

阅读经典美文的过程，是一个濡化的过程，是一个将书中精华，内化为个人思想、修养、气质与智慧的过程。通过读经典，可以培养沉思和宁静的习惯，也可以帮助我们解除烦恼，使我们远离庸俗和浮躁，从而提升我们的精神境界。同学们，让我们时时与经典相伴，终生与智慧结缘吧！那样，你将笑对人生的风雨，静对人生的起落，让往事如风，让心灵豁达，生活将层层积淀起生命的厚度，然后在那片净土上生长出一棵参天的大树！

讲生命的演讲稿篇7

今天国旗下的演讲，我要说的是一个永恒的主题：安全!

安全之所以成为我们最为关注的话题，是因为它与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此，我们必须清醒地认识到 “安全无小事”、“隐患就是事故”，需时刻牢记在心，当做头等大事来抓!

对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，是善待和珍惜生命的最有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识，甚至可能你还会否认它的重要性，因为虽然你已造成了许多次疏忽，而灾难刚好与你擦肩而过。因此，你就庆幸自己的幸运，甚至会得意忘形地说：“我是个幸运者，灾难和不幸都对我敬而远之。”但是，在你高兴之时，你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。

下面这些令人触目惊心的例子，就是对我们最有力的警示：

一、中国儿童意外溺水调查报告令我们反思

在中国，意外伤害是0——14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0——14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4——6分钟后身体便遭受不可逆转的伤害。

二、近来发生的多起溺水事故让人痛心不已

20xx年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心，为之惋惜。

平时绝大部分人都抱着一种侥幸心理，认为这种倒霉的事不会发生在自己身上，这种想法也曾在那些发生事故的人脑海里呈现过，但偏偏就在他们身上发生了。因此我们千万不要抱着这种侥幸的心理，为了安全起见，同学们应当做好以下几点：

一、注意游泳安全

1、无家长或老师带领不得私自下水游泳;

2、不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳、戏水;

3、努力学习并牢记下发的游泳安全和防溺水知识，遇到突发事件懂得科学求救而不鲁莽行事，增加无谓的伤亡;

4、接受学校和家长的教育，遵守所在学校或者其他教育机构的游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，打110或120进行急救，千万不要去盲目施救，学校坚决反对学生下水施救溺水人员。

二、注意校内安全

要注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动，防止运动器材伤人，上完体育课，要排着整齐的队伍有秩序地带回教室，不得推搡碰撞;不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关;信息课上要按规定程序操作电脑。

三、注意交通安全

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在这儿特别提醒同学们，在上放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒并监督爸爸妈妈注意交通安全。

我们提醒同学们务必做到以下几点：

不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离栏，注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不在公路上骑飞车;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车;不骑电动车。

四、注意饮食安全

同学们购买食品前要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，不吃街头流动的烧烤类食品。防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

五、增强自我保护意识，提高自我防卫能力

很多意外伤害，都是由于没有注意潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只有不断增强自我保护意识、提高自我防卫能力，才能有效地避免和预防意外伤害。

放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不接受陌生人馈赠的礼物，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师，这些都是我们每位同学必须遵守的规则。

老师们，同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安高高兴兴，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!

讲生命的演讲稿篇8

今天我演讲的题目是《生命在于运动》。生命对于我们每个人而言，既是宝贵的，也是脆弱的，而珍惜生命自然离不开运动。经常运动可以保持体力和脑力不衰。生命在于运动，运动能够带来旺盛的生命力。当今社会有谁会不想青春永驻，渴望永远年轻呢？

在大型电视连续剧《西游记》中孙悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲哀，为了寻求长生不老之术才去拜师学艺的！虽然这只是电视中的剧情，却也流露出主人公对生命永恒的畅想和渴望。

在科学技术高度发展和进步的今天，社会各方面条件已逐步趋于成熟与稳定，我们已经有足够的能力把这种畅想与渴望变成现实，只是现代的人们没有深度的去理解与探讨生命的真正意义而已！我想生命真正的意义应该是：探索发现与学习创新吧。随着现代社会科学的不断进步与发展，人们生活节奏不断的加快，各种压力从四面八方向你袭来，尤其是精神压力非常大，人们逐渐感受到社会竞争的激烈和生活的紧迫感，于是，在这个过程中，往往因为“忙”而忽视了自己的身体，该吃的时候不吃，该睡的时候不睡，该休息的时候硬撑着，更重要的是没有很好地锻炼身体，久而久之，就觉得身心疲惫不堪了，力不从心了，反应变慢了，脾气也变得暴躁了等等。

要解决这一些，我们的良药处方是：

首先，让身体得到充分地休息，然后适当地进行锻炼。运动是一种将热量转化为能量的过程。运动可以转移注意力，让你以较小的痛苦渡过难关，可以缓解人的压力，让人身心放松，可以提升生活品味放弃不良生活方式，丰富生活，结识朋友，可以强壮身体，增加自信。各种运动对人体都是有益的，要把握好强度，最大限度地发挥好自己的体能，但不能过度疲劳，要持之以恒！

其次，合理地饮食。不要暴饮暴食，更不能饿肚子，多吃些水果等营养丰富的食品和饮料。

同时还要有充足地睡眠。身体就好比土壤，精神就像是播种在土壤里的庄稼，要想庄稼茁壮成长，就要有足够它生长的空间和提供所必须的营养，只有达到神经与身体的完美协调统一，才是身体的.最佳状态！其实身体就像做一番事业一样，更应该认真仔细地去经营，不可腐败、糜烂、无节制、无规律地生活，那样，只会走向生命的终点。

如果我们能合理地运用以上这几点，我敢肯定，人的生命就能得到永恒，没有做不到的，只有不想做的，人的体能有很大程度上的伸缩和有待开发的未知浅力，我们一定要坚定这个信念，以良好的心态，肯定不进则退的原理，坚持到底。

“生命在于运动”这句名言，对于我们来提并不陌生，人生短短几十年，虽然并不长，但承担的责任却很重，要做的事情却很多，健康的身体，是多少人可望而不可得的梦想。健康的身体是多少人意气风发纵横捭阖的保证，生命在运动中得到锻炼，经受考验，同时生命也只有在运动中才能得到延续和发展，老师们、同学们，要想有一个好身体，就要锻炼，从今天开始吧，身体好才能给我们的生活、工作和学习带来最大的快乐和幸福。

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