超越自我需要毅力。从前有个人他是个结巴，经常受到别人讥讽和嘲笑，终于有一天，他下定决心，要治好自己的结巴。于是，他每天都来到海边，将石头放入自己的嘴巴里，对着大海进行演讲，直到嘴巴被磨出血来。经过他持之以恒的训练，他的结巴渐渐被治好了，还成了当时著名的演说家，他就是德摩斯梯尼，古希腊著名演说家。通过不断地努力，一个结巴也能成为著名演讲家，所以说毅力是超越自我必不可少的条件。

超越自我需要有智慧。在一次马拉松比赛中，一个名不经传的日本选手获得了最后的胜利，当记者问他是如何获得胜利时，他说靠智慧。原来在比赛开始之前，他就坐车把比赛路线游览了一遍，并记住了几个标志性的建筑物。比赛开始时他就全力跑向第一个他记住的建筑物，到达之后，他又以同样的速度跑向第二个建筑物，就这样一直跑到了终点。本来很长的的路程，被他分成了几小段。原本遥不可及的就变成了可以望到。生活中很多人就是目标太遥远而放弃超越自我，但这个日本选手通过他的智慧把一个看似遥远的目标分成了几个小部分而让自己轻松的超越了自我，所以智慧对于超越自我也非常重要。

人们在超越自我的过程中，不断攀登到新的高度，在这里面毅力和智慧起到了至关重要的作用。

素材作文700字篇2

我生活在一个小山村。寒假天气虽然冷冷的。可是农村的生活却是热热闹闹地。听我一件件的道来。

年底了，有大姐姐出嫁，也有大哥哥娶媳妇的。可要热闹好几天。我们家大人都会去这些办喜事家里帮忙。我们小孩当然也会在这些亲戚家里吃吃喝喝。亲戚家大人很多，小孩也很多，分喜糖，玩游戏。别提有多开心了。

我小公家有只小狗叫小黑。只有我半个小腿高的小黑。比一般的小狗都矮。长着长长地黑毛，所以我们都叫它小黑。可是很奇怪，每年到了寒假时，它都要生一次小狗，每次都是不多不少四只。真是很厉害呀。每次我们看着小小狗慢慢地长大。很是可爱。可是后来每次小狗养大到一个月之后就会被不同的人家抱走。最后只留下小黑狗还在小公家看守大门。

今年的寒假特别的热闹，因为我们村里修建了一座祖宗家庙。所以很难得的机会，村里请了外面的戏班来演戏。戏台就搭建在家祠里面，有锣鼓提琴等这些乐器在后台，演戏的演员们在前台表演。戏服是各式各样，颜色鲜艳，款式不同，长袖飘飘，很漂亮的噢。还有各种各样闪闪发亮的头饰。出场的小姐好似仙女下凡，唱出各种戏调。台下都是老爷爷和老奶奶们在看，还有一些大大小小赶热闹的孩子们追逐打闹着。戏场就更热闹了。

那一部戏文就是我百看不厌的《穆桂英挂帅》中的一小部分。名叫《穆桂英下山》。先出场的是杨延昭，焦赞和孟良。焦赞带着一大把红胡子，很奇怪人的胡子怎么会是红色的呢?是不是很夸张呀!杨延昭写了一封家书给佘太君。在一阵威风锣鼓声中穆桂英高调的出场了。后面跟着个笨头笨脑的，是她的弟弟穆瓜。穆桂英三下两下就擒了焦赞，孟良和杨宗保，杨延昭。而且还用一把火把焦赞的红胡子和孟良的黑不溜秋的胡子都烧了。这是以其人之道，还其人之身，以恶报恶。

虽然这戏没有电视剧里那样的精彩。不过，却给了我们足够的开心。

这就是我的丰富的寒假生活的一部分。我还期待着年后去远方的外婆家。那里有更精彩的寒假生活。

素材作文700字篇3

春节又称大年初一，是我国最隆重的节日。在那天，人们载歌载舞，尽情欢呼，什么耍龙灯。扭秧歌。放鞭炮等等等等，好不热闹。

节前

春节这股暖风即将吹来，这时家家户户都搞起了“装修运动”。所谓“装修运动”不过是把家里打扮一下，好迎接春节。啊!还听不懂?“装修运动”就是贴春联。福字。门神等。看着邻居家“装修”得花花绿绿，我们家不甘示弱，也开始了“装修”。可是老天却非要和我们作对，他派“风老大”来到乱。一会儿他来“偷”对联;一会儿“拿”尘土“攻击”我们;一会儿她又来“捉”横披······几经周折，“装修运动”走算是结束了。走进我家一看，大脑里的词语都净化了，只剩下一个字：红。

节时

“噼哩啪啦，噼哩啪啦。”我被一阵阵莫名奇妙的声音惊醒了，开始我还以为是闹钟，心想：“今天怎么试这铃!”睁眼才反应过来，今天是春节，那声音是烟花爆竹声。有的像开在天上的花儿，有的像切成一半的西瓜，还有的像一张可爱的笑脸，各种各样的形状，美极啦 !

吃完早饭，我和弟弟就迫不及待的起程了。去干什么?当然是去拜年了!说一句辞旧迎新的吉利话，还会有不小的“收获”呢!“我长大了，压岁钱不要了!”见一位aunt要给我钱，我连忙表示不要了。哪知他却说：“长大啦?好呀!再来10元!”春节这天，家家户户披红挂绿;“噼哩啪啦，噼哩啪啦”烟花爆竹声不断;节目也开始啦!今天的空气中除了节味儿，就是年味儿!

节后

春节这股暖风来得快，走得也快。春节虽然已过，但余波仍然存在。节时的那股年味还未散尽，但新的太阳已经升起，面对我们的是新的一天。

春节，它让我知道了自己又长了一岁，责任又多了一成。新年新气象;新年新挑战;希望在牛年里我会“更牛”

素材作文700字篇4

踢塑料丝键子可是我的拿手好戏，在班里我绝对是佼佼者。但是，前天听说这学期将要进行的键子比赛用的是羽毛键，这可急坏了我，羽毛键我可不熟练，要加油练了！

这两天一放学回家，我就和一位强手(对我来说)——我的妈妈进行踢键子比赛。我们轮流踢，先踢的人数出几下后，后踢的人踢时的计数方法是：先从前面人踢的数字开始倒数着踢，数到“0”时报“还清”，然后从1开始数。如果数不到“还清”就是后踢的人欠先踢的人，但如果数到还清，则以后的数字就是先踢的人欠后踢的人了。如此反复。因为妈妈比我强，我一次次下决心战胜妈妈，一次次努力，一次次给自己勇气和信心，我终于进步了。

今天，放学一回家，我又和妈妈展开了“激战”。首先我来踢，我连踢了六个，创了连踢记录，正得意着，可妈妈打了我个措手不及，她不仅“还清”了，还让我欠了她三个。接下来，妈妈不停地创记录，我欠她的个数不断增多，达到了十八个！我一下泄了气，像只软骨鱼似的瘫倒在地。“算了，算了，不比了！”我说。妈妈笑着把我拉起来，鼓励道：“不要泄气，只要你咬紧牙关，认真去做，一定会踢得很好的。”我爬起来，给自己鼓劲：加油！

一次又一次，我咬紧牙关，一点一点地赶，我欠妈妈的个数一点点地慢慢减少。半个小时到了，在最后一次的时候，我欠妈妈六个。我看到妈妈气喘吁吁，一定是有点累了，趁着她疲劳之际，我使出吃奶的力气、沉住气，一举反击，连踢九个，不仅打败了妈妈，还让她倒欠我三个。“yeah！i’m a winner!”

我不追求做得最好，只求超越自己，做得更好。我将继续努力！

素材作文700字篇5

大家好!我是你们的导游，我叫林荣楸，你们可以叫我林导。欢迎大家今天来我们首都参观风景如画的颐和园，同时我也在这里声明一下，对于如此迷人的风景，我们不应该在这里乱涂乱画。

大家请跟随我的脚步，不要掉队呦!

看，那就是颐和园的长廊。在穿越长廊的途中，你们将会看到成千上万、栩栩如生的人物或风景画。长廊不仅画多，这里的风也很清爽。大家可以在这里欣赏风景或者在长廊休息一会儿。

好了!休息的时间结束了，大家请尾随我来到下一个景点——万寿山。

登上万寿山，我们可以看到许多迷人的风景。不过登山的时候要小心翼翼，否则会是惨不忍睹的事故。

登上万寿山，我们就会看到宏伟的佛香阁，站在佛香阁顶上往下远眺，一大半的颐和园景色就尽收眼底，实在是美不胜收啊!在佛香阁下面还有一座金碧辉煌的排云殿。站在排云殿前面，迎着风，眺望着远方，你就会觉得这里如人间仙境一般。虽然说这里并不是人间仙境，但这里却含溢着泰山之雄、黄山之奇、桂林之秀丽。

大家欣赏我们万寿山的景色后，请协助有序的跟随我下山，不要推，不要挤，也不要大呼小叫。

下了万寿山，我们就来到昆明湖。昆明湖的湖水清澈见底，绿的像一块无瑕的翡翠，中间还立着一座壮观的十七孔桥，昆明湖就是因十七孔桥而出名，湖水清波荡漾，一条小船轻轻地划过，给那寂静的昆明湖添了一点睛之笔。

快乐的时间总是短暂的，颐和园的旅程即将结束了，能你们的导游，我林荣楸三生有幸。在这里我郑重的对所有的游客们说;“谢谢!谢谢你们对颐和园的喜爱与尊重。我希望下次我还能够当你们的导游。再见!”

素材作文700字篇6

每当我在电视上看见游泳健将在水中劈波斩浪的雄姿时，心中充满了羡慕、跃跃欲试的感觉，只是可惜一直没有机会在水中畅游!今年暑假，爸爸终于带我实现了愿望——去清水湖游泳。

一到清水湖，我就兴高采烈的抢了救生圈往湖区跑。到了湖边，我迅速的脱光了衣服，只剩一条小短裤，然后迫不及待的往水里钻。爸爸在后面笑呵呵的说：别急，想学会游泳，首先就得学会踩水。什么，小菜一碟、小事一桩嘛!我拍拍胸脯说着大话。看似简单的东西做起来却很难，我接连失败，还呛了好几口水，抬头看看蓝天，心中更加没底了。爸爸这时开口了：世上无难事，只怕有心人!只要你有心，再大的困难都能克服，慢慢来，不急。听明白没有?听明白了!我自信的回答，于是又充满信心的练习……经过几次失败后，我终于学会了踩水!爸爸在旁边鼓励了我几句，然后说：学会踩水只是游泳第一步，还要学会潜水，来，爸爸教你怎么潜水。说完，爸爸便充当起教练，说道：首先，深呼吸一下，再扎进水里，憋不住的时候在水中慢慢吐气，我来帮你计时，看你能潜多久。我按照爸爸说的要领扎进水里，在水中，我隐隐约约听见爸爸的数秒声：1，2，3，4，5，6……不知经过多少秒，我终于坚持不住了，哇的一声钻出水面，还不错，一共是二十秒!哈哈我得意地笑了。这时爸爸又开始教我游泳的姿势，首先当然是最简单的狗刨式，告诉我怎样做到手脚平衡，划水和打水的配合，我按照爸爸说的像模像样的做着，恣意的在水中畅游着……慢慢的，天色在不知不觉中暗了下来，爸爸抬头看了看天：天色不早了，今天学到这儿，回家吧!就这样，我恋恋不舍的离开了清水湖。

每当我回忆起这件事情的时候，我总会露出自豪而开心的微笑!

素材作文700字篇7

种子冲破岩层的.禁锢，奔向光明;雄鹰不惧风暴的阴遏，射入苍穹;骏马突破缰绳的束缚，驰骋疆场;海燕冲入猛烈的暴风雨，搏击风浪。各种生命都在追求理想，都在为理想而奔跑。

人亦是如此。生命原本就是一个灿烂的过程，每个人都是世界的过客。思忖自己，如何绽放生命最灿烂的一面，唯有追求。生活是每个人的战场，追求是最具动力的中坚力量。迎接生活的检阅，努力追求，才是让我们生命灿烂的至宝。

陶潜，你淡泊明志，不为五斗米折腰，宁可“采菊东篱下”、“种豆南山下”，也不愿在官场随波逐流。柔和的月光以最美的角度倾泻下来，照在你紧锁的额眉上，我知道你在担忧国运，虽怀满腔报国情却无处施展。你憎恨政坛上的尔虞我诈，宁愿过闲云野鹤般洒脱的生活，纵情于山水，流连于诗词。恬静的田园生活是的你追求。

铁木真，你有着桀骜不逊的性格，一心想铸就宏图大业，“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的广袤草原满足不了你的征服欲，你还是率着蒙古铁骑踏进了中原。成就霸业是你年少时的理想，你终于让世人看到了生命最闪耀的一面。你的追求，你的帝国，随时间奔向历史长河……

贝多芬，你不屈服于命运的判决，紧紧扼住命运的咽喉，用心灵去谱写生命的华章，用生命撞击黑白琴键，奏响命运的交响曲。纵使耳朵失聪，也阻挡不了你对音乐的向往和追求。我读懂了你生命的意义，它如交响乐般跌宕起伏，令人沉醉。你的心灵在奔跑，流淌着天籁般的音乐，奔跑在生命的岸边，追求命运的交响!

即使没有陶潜的清高，我们可以怀揣一颗平常之心，追求无愧于心;即使没有铁木真的称雄野心，我们可以涌向理想的大门，追求自己的人生目标;即使没有贝多芬的音乐天赋，我们可以勤奋刻苦，探寻自己的人生宝藏。

追求，是我们生命灿烂的法宝。生命不止，奋斗不息。古来成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志，勇于探求之心。自由?约束?拼搏?挣扎?何去何从，要问问自己的心，心的方向，就是追求的风向标。

既然可以不顾一切追求光明，那我们就没有理由被禁锢在黑暗中;既然可以飞向辽阔的蓝天，那我们就没有理由惧怕风暴的阴遏;既然可以突破束缚驰骋原野，我们就没有理由裹足不前;既然可以冲入险境搏击风浪，就没有理由畏惧退缩。追求，才是真谛。奔跑，方可显示生命的卓姿。

每个人的战场，需要用追求去战斗，用奔跑来搏击。

素材作文700字篇8

在海洋的旁边，不知何时长出了一株花。那是多么小的一株小花啊，在浩瀚的海洋旁边，在宽广的沙滩上是那么的微不足道，只有那刚刚伸展的两片嫩绿的小叶子证实着它生命的存在。

谁也不知道它是怎么来的，被鸟儿带来的?被风儿吹来的?还是但不管怎样它都不该来到这个不属于它的地方的。因为它太小了，大海的一个浪头足以让她永远站不起来。但所辛的是它离大海还算远。但尽管如此，还是不断地有海水舔湿它小脚丫。

它所处的环境是那么的恶劣。大海不止一次地对它狞笑，每一个浪头都是对它的警告：“总有一天我会吞没你的!”然儿，对这一切它似乎都无所谓，只是在不断地拼命成长。偶而，也有飞过的一些鸟儿劝它：“别长了，就算你长大了开出了最美的花，也终会被大海吞没的，还不如安逸地过几天呢!”然儿它小小的脸上却写满了坚定：“不，我来这世上的使命就是成长，开花!我要开花!”

它的坚定不能打动大海，它的一生注定坎坷。一天早上，它被一个浪头击倒，它那小小的瘦瘦的脸蛋紧贴着沙滩，她拼命地想抬起头，但一次次都徒劳，要努力啊，努力!决不能被命运击垮!终于，它吃力地抬起了头，阳光洒在它的脸上，伤痕累累却又闪着骄傲的荣光!

时间缓缓地流淌，它习惯了一次次地被击倒，也习惯了在被打倒后又一次次地站起来。终于，它开出了美丽地花，还不时飘出淡淡的清香。是啊，那是它一生的追求，那是它的一切!可是大海不能容忍。一天清晨，美丽的它不见了，但鲜红的花瓣却在大海上久久飘荡!

它的生命是短暂的，但追求过了，就无悔!

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