但就在上周，高三班主任对学校周边的ze: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">网吧进行了拉ze: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">网调查，发现有33名学生外出上ze: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">网，尤其是高三学生。

我不认为在现实中遇到困难就需要在虚拟世界中寻找安慰和平衡。其实，只要我们有积极的生活态度，挑战学习生活中的艰辛，不被困难吓倒，不放弃，我们就不会沉迷ze: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;">网络，也一定会风雨同舟，高歌猛进，写出精彩人生。

有一个故事，讲的是三只青蛙掉进了一个鲜牛奶桶里。第一只青蛙想：“这就是命运。”竖起你的后腿，等待死亡的来临；第二只青蛙想：“这个水桶看起来太深了。以我的跳跃能力，是不可能跳出来的。今天死了。”放弃了求生的努力，很快沉入桶底淹死；第三只青蛙环顾四周，心想：“真可惜！但是我的后腿还是很强壮。我要踮起脚找东西，从这个可怕的'水桶里跳出来！”于是他又划又跳，鲜牛奶在后腿的搅动下渐渐变成了奶油。在奶油块的支撑下，它跃出了奶桶。

对于这三只青蛙来说，失败是因为坚持，成功是因为不放弃，但我们即将进入高中生活的尾声。

1948年，牛津大学举办“成功的秘诀”讲座，邀请丘吉尔演讲。人们想象这样一个伟人会揭示出什么样的成功秘诀。我不想只听到几个字：“我成功的秘诀有三个：第一个是‘永不放弃’，第二个是‘永不，永不放弃’；第三个是‘永不，永不，永不放弃’！”会议沉默了一会儿，然后爆发出雷鸣般的掌声，持续了很久。

人生风险多，逆境往往比顺势多。在困难的时候，我们应该看到希望和光明，成功往往在于我们努力坚持。不放弃，成功的秘诀有时候就这么简单。知道了这一点，我们的学习之路就会更加顺畅，理想也会更加接近。

同学们，无论前路多么坎坷，“永不轻易放弃”永远是我们前进的不竭动力。在途人，行动！永不轻言放弃，努力创造更辉煌的未来，谱写更精彩的人生。

我的演讲结束了，谢谢！

励志升旗演讲稿篇3

老师们、同学们：

早上好!

细节，是我们生活中的必经之路，每个人的生活都是由许许多多的细节组成的。所以生活不能没有细节，细节也离不开生活。

穿衣、洗脸、刷牙、吃饭都是生活中的小细节，不信你试一试：一天不穿衣服、不洗脸、不刷牙，把生活中的小细节通通省略掉，看看别人还会不会用正常眼光去看你。就拿星期四那天来说，只是小小的举手之劳，轻轻地把椅子推进桌子里，一下子我们班似乎成了模范班级，被学校点名表扬。可想而知，细节在我们生活中占据着很重要的位置。再举个例子，见到老师，只需微微动一下你的嘴说一句：老师好，这样不仅自己形象好，老师对你印象好，甚至也会让其它老师觉得你所在的班级一定是个文明班级。这些不都是生活中的小细节吗?这些都不需要劳驾你的大脑就可以轻而易举做到的。所以不管是生活中的大事情还是小细节，都必须认真去对待，因为往往细节比大事情重要得多。生活中的小细节，就像我们小时候玩的积木，底部堆积得好，自然上面就不会轻易塌下来，如果说连一个小细节都做不好，又怎么去做大事呢?做好生活中的小细节，你的那座积木一定会比别人更高更美。赶快行动起来吧，做好生活中的每个小细节，你的成功与否就取决于平常生活中的小细节，做好它，你的成功之路一定走得比别人更好、更长。

我的讲话完了，谢谢!

励志升旗演讲稿篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

在这美好的日子里，我们又相聚在这国旗下，进行着庄重的升旗仪式。今天是1月18号，这可能是我们今年最后一次升国旗了。所以我今天要演讲的标题是《回首》。

回首这一个学期过得真快呀，还记得刚来学校时那个懵懵懂懂的我们，现在已经变成了一名合格的初一学生，这期间的变化，大家都看在眼里。要感谢的还是那一个多星期的军训生活，每天的训练，成就了我们不能当逃兵的性格，不论多苦多累都要坚持不懈，勇敢向前。并且那次的军训，也让我学习到了人与人之间应该如何去相处，如何积极的学习别人的优点，摒弃自己的缺点。

首先，我们要改一改之前的坏习惯。就拿我自己来说，在这之前我都是走读生，没有一个人在外面生活过，我很害怕，很胆怯没有爸爸妈妈在的日子。但是在这时候，我的老师和同学们给了我很多鼓励，并努力劝导我，让我从胆小内向的人变成了现在的勇于站在舞台上的我。其实我发现我越来越喜欢这所学校了，就在这一个学期里，我早已融入了这个大家庭，早已习惯了每天的紧张学习氛围，和轻松的课外活动。这种劳逸结合是我想要并适合我的。

其次，我要讲的就是，这初中三年里，大家一定要有自己的一些兴趣爱好。在课余时间多看一些课外书扩大一下自己的.知识面，这样不仅能让自己学到很多的东西，还可以交到更多的朋友。一学期下来，现在已经很熟知的朋友，早就没有了当时的拘谨和隔阂。大家都和睦相处，亲如一家人。有时候我很庆幸来到这所学校，能够认识我的老师、同学还有那帮可爱的室友。最后讲一下，学习。人们总说一份耕耘一份收获，今天我们在五星红旗的见证下保证：在今后的日子里，我们一定要团结一致，互帮互助，好好学习，做一名优秀的初中生、高中生、大学生，为我们伟大的祖国添砖加瓦！

励志升旗演讲稿篇5

“阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”塑造阳光心态，正是为了引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、达观的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有种怪现象：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里边的人越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越低......

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：学习成绩不称心，同学之间相处不愉快，事情处理不公平，长期学业压力导致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，优秀学生评比没有份，自己工作最辛苦没有得到老师的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。

我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。但却以人的心态为分界：心态好不如意的事会变得有意义，那是一种“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，而满怀愁绪的人只会生活在无边的黑暗中。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的学业，改变我们的人生。

好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。

我们的目的就是塑造阳光心态。使大家经常处于积极的情绪当中。

亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：

第一，发现使你快乐的时光，增加它；

第二，发现使你不快乐的时光，减少它。生命的本质就是趋利避害。

下面介绍一些塑造好心态的工具给大家共享。

第一个工具：改变态度。

我们改变不了事情,就改变对这个事情的态度;态度变了，事情就变了。

有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。有人知道，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海?有人这样回答，老头说，你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说的话，女士一定跳下去。老头可以这样说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。

改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿?水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿?水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的?小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的?小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。

心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

第二个工具：学会享受过程。

享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么，大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。

云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么? 生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。

有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花完。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。

怎么享受生命这个过程呢? 把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，旅游的特点是从原点出发再回到原点。

有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。

第三个工具：活在当下。

我想问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。

一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗? 你把这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们活在当下。对，他吃草莓，你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。

有一个小画家和大画家聊天，小画家说，大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢?大画家说，你把画的这个地方修整一下。小画家说，谢谢大师，我明天抽时间修整一下。大画家说，不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办呢?这就叫活在当下。

有人听明白了，活在当下，今天晚上就去抢，麻烦了。活在当下是让大家当下快乐，现在快乐，如果现在你不开心，就不是活在当下。如果你抢了银行，你一辈子都提心吊胆，一辈子不快乐。活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊。

活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。

第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。

如果你把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，你将产生恐惧。有人总是为未来担心，忧心忡忡，你不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，

第五个工具：学会感恩，感恩获得好心情。

西方有一个感恩节11月1日，那天你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信：感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信，别人就会发仨，连锁反应，今年的感恩节大家过得相当愉快，人际关系就变得和谐。深圳有这么多的好风景，都是给谁造的?我告诉你，你只要看到了，就是给你造的。

第六个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。

如果遇到倒霉的事情怎么办?你要想还有人比你更倒霉，当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢。

第七个工具：天堂、地狱由心造。

一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂?什么是地狱?老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你!老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回鞘中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢师父。

学会优待身边的人。如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里；如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把别人变成魔鬼，你就在造地狱；如果你能把别人变成天使，你就在造天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲。

有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，后来两人决定出去旅游，挽救婚姻。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢?他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对；妻子一听丈夫检讨了，马上说，我做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。

我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外园内方。当然这样很难，但是我们要努力。

那么阳光心态的主要内涵是什么?

不能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。

不能改变别人就改变自己。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他，我们不可能改变一个80岁老人的绝对习惯，要保持家庭的和谐就一定要适应它。

不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。

不能向上比较就向下比较。成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。

爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自己真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以，最后祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。

摘录一段《阳光格言》，与大家共勉：

我用全身心的爱迎接今天。

知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。

我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我热爱朋友，朋友于是成为手足。

我在心里默默地为每个人祝福。

我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识来充实我的头脑。

我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。

我一试再试，争取今天的成功，避免以失败收场。

在别人停滞不前时，我继续拼搏。

我不再为昨天的成绩自吹自擂，将要做的比已经完成的一定会更好。

我要不断改进自己的仪态和风度，我要展示自己独一无二的风采。

我要把今天当做生命中的最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕。

我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱赶恐惧。

我要学会控制情绪，用自己的心灵弥补气候的不足。

我要体察别人的情绪波动，学会宽容。

我笑遍世界。

我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。

我要使生活保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。

我深深地扎根在泥土中，等待成熟。

励志升旗演讲稿篇6

遥想六十三年前，青年学生为抗日救亡，纷纷走上街头，掀起了轰轰烈烈的“一二·九”运动；试看二十年来，改革开放的春风吹遍神州大地，一项项巨大成就在外国人惊讶的目光中，如雨后春笋般涌现。远望千里之外，中华体育健儿在泰国曼谷凭着一颗赤诚爱国心，为我国的体育事业增光添彩。

昨天的中华巨龙，先辈们舞起来了；今天的东方太阳，先辈们托起来了；那么明天呢？明天的巨龙谁来舞，明天的太阳谁来托？是我们！是我们这些沐浴着共和国大地上和煦阳光的青春少年，是我们这些肩负着父辈重托，民族希望的新一代龙的传人！

为了祖国的明天，我们需要一二·九请愿学生的勇敢，我们需要体育健儿的毅力，我们需要先辈们对美好未来的执着，为了明天的辉煌，我们需要少一分抱怨，少一分彷徨；我们需要多一分责任，多一分希望；我们需要体育健儿的毅力，我们需要先辈们对美好未来的执着，为了明天的辉煌我们需要少一分抱怨，少一分彷徨；我们需要多一分责任，多一分希望；我们需要勤奋、刻苦、拼搏。在当今飞速发展的社会中，我们需要不断用知识充实自己，完美自己；我们需要可以为祖国建设增砖添瓦的一切。

同学们，不要再为过去的伤悲喊痛，不要再为过去的辉煌叫好，拿出行动来，把我们的整个身心融入祖国翻天覆地的改革之中。只有这样，才对得起每一位炎黄子孙万分期待的神情；只有这样，才对得起今天的我们和我们的今天。

同学们，把握今天，憧憬明天，发奋图强，抱效祖国，用我们的青春热血谱写出前不负于古人，后无愧于千秋万代的历史新篇章！

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