我们全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，去迎接人生的挑战了，我们似乎已能看到那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。在这个特殊的日子里，我班今天召开中考冲刺百日倒计时班会，目的是为我们学生加油、呐喊、助威。如果把初中三年的学习比作一次一千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，在这有限的时间里，我们全体的老师一定倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许我们对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为……

同学们，现在已经到了中考倒计时的紧要关头了。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，静下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不抛弃、不放弃，师生共同努力，全身心地奋战中考，考出满意的成绩!

同学们：关键时刻，头脑一定要清醒，只有100天了。中考与我们距离将越来越近，要在自己心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。干扰大目标的任何想法、任何行为都要坚决排除。帮助你成功的任何建议、任何批评都要悉心倾听。总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与中考无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。

同学们，花无百日红，青春不重在，从这一刻起，为了父母那殷殷期盼地心情，为了老师那充满期待的目光，我们要努力;为了那使人向往地高一级学校，为了使自己的人生更加地丰富充实，我们要努力;为了一切关心我们、爱护我们，给我们以帮助的所有的人，为了自己的未来，我们要努力!我们要认真地对待剩下的每一分每一秒，我们要努力地去谱写一页，一页属于自己的辉煌篇章。

珍惜100天，让父母恩师在六月获得期望;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;让我们在最后的100天里冲刺吧。

中考百日誓师心得篇3

中考是我们人生旅途的第一个加油站，也是我们人生必经的第一个大的关口。我们经历了小学六年，初中三年的苦读，这九年寒窗到底收获了多少，100天之后的中考我们将会一见分晓。我想，在坐的每个同学都希望自己九年的时间没有白费，中考时能收获累累硕果。那么，你们还等什么呢?从现在开始，拿出你们全部的精力，挖掘你们的潜能，为100天后的中考而奋斗吧!到时不论结果如何，你们都可以对自己说：我努力了，我奋斗了，我没有任何的遗憾了!

其实，为了你们的中考，许多人都在努力着。为了让你们可以有更多的时间学习，学校为你们开设了多媒体室，阅览室。老师们为你们做好了充足的考前准备，有的老师甚至放假时间还回校帮你们补习，放学了也经常有老师留在办公室为你们解答问题。而你们的家长也在全力支持你们的中考。许多时候我打电话家访时，家长们说得最多的就是：孩子要什么我们都会满足他们，只要他们努力学习。当我告诉家长们孩子这个时候需要加强营养时，所有的家长都承诺绝对没问题。可能有的同学也有觉察：星期天回校时父母会叫你们带牛奶、水果回来。回家喝到汤水的次数也多了。有些宿生家长甚至煲好汤水送到学校来给你们喝。那么学校、老师、家长这么辛苦努力为了什么?目标只有一个：希望你们考好今年的中考，对你们自己的人生负责。

实际上，很多同学很懂事：知道中考是自己的事情，是自己人生中的'第一次大考。许多同学已经开始努力了：同学们到校的时间越来越早了;中午都有许多同学申请留校做作业、休息;晚修到关灯时间了，还有很多同学迟迟不肯离开;去办公室问问题的人越来越多了。记得上个星期六晚上七点多时，我从校门前的河边经过，远远望见初三还有几个课室亮着灯。我走过去看了一下，原来课室里还有学生正在做作业。那么请大家回想一下，那时你在干什么?是看电视呢?还是在玩游戏?这个社会充满着竞争。中考就是你们要经历的第一个残酷的竞争，如果你不努力，就会成为竞争对手的垫脚石。

可能有同学会问：我现在基础不好，时间又太短，我现在努力还有用吗?会不会太迟了?我经常同十五班的同学说：如果你认为时间太短了，努力也没有结果，然后放弃了，那么最后的结果只有三个字——“死定了”;如果你抓紧最后100天，努力拼搏，你就有希望。为什么不给自己一点希望呢?记得上一届我班的一个学生，叫曾锡贤。他在初三下学期第一次月考还是班上的二十多名，但他不气馁，最后三个月勤奋苦读，最后中考考到班上第二名，正取到松山湖，实现了他的理想。所以，现在努力，不算太迟，只要努力拼搏，定能实现你的中考梦想。

在最后的100天里，希望我们每个同学都能放下包袱，轻装上阵。在前进的路上遇到困难和挫折时，不用怕，有我们老师做你们坚强的后盾。而且你们也要记住：在前进的路上你不是孤军奋战，你的同学就是你前进路上的战友，还有你们的父母，他们是你有力的支持者。最后，让所有的初三级老师们、学生家长们与在坐的九百五十二个学生一起努力，携手拼进20xx年中考，让我们20xx年中考再创辉煌!也希望到时在坐的九百五十二个学生都可以对自己说一句：我努力了，我无悔!

中考百日誓师心得篇4

又是一年芳草绿。伴着春天的脚步，中考也向我们走近。今天在这里举行誓师大会，我能代表初三教师发言，感到很荣幸。因为我们玉中的初三教师是一个英雄的群体，他们曾一次次冲锋陷阵，带领玉中的学生，跨越一座高峰冲上了石家庄中考的至高点，在我校辉煌的办学有他们的心血，汗水，智慧。能代表这个群体发言我感到很荣幸。

但是我更多的是压力。面对辉煌的过去，今年我们是否能再占鳌头，重续辉煌呢?一种强烈的责任感和使命感压得我们喘不过气来。我们肩负学校的荣誉，我肩负着800名学生的前程，我们肩负着家长的期望，我们肩负着祖国培育英才的重任!所以常常在紧张的工作一天之后，我们却难以入眠。为一个学生的成绩下降而焦虑，为学生不守纪律而生气，为课堂上某一个环节没处理好而沮丧，为自己对学生的粗暴而后悔。又想起明天的工作，课怎样上的更高效，该找那个学生谈话，就这样昏昏沉沉的进入了梦中。

就在这奋斗的匆忙中，忘记了花开花落，忘记了斗转星移，倏然间，我们已站在临近中考100天的门坎前，最后冲刺的阶段要到了。我们应该怎样应对呢?

首先要有良好的心态。大家都在紧张的复习，谁的效果更好呢?我觉得良好的心态更重要。

要自信而不自傲。

我们的自信来自学校多年中考成功的经验积累。连续五年的中考辉煌为我们积累了争取胜利的宝贵经验，为我们的自信奠定了坚固的基石。站在这一基石上，我们都应有一种舍我其谁的王者风范，有了自信我们才能克服自卑心理，才能产生奋斗的勇气。但是自信不等于自傲，成功只属于过去，未来都在待定之中。如果我们产生了老大意识，那么老大就不再是我们。所以我们要在战略上藐视对手，就会获得自信的勇气;在战术上要重视对手，不放过一个学习上的细节问题，这样才能保证我们成功。

要紧张而不忙乱。

要有强烈的积极向上，争先创优的意识，要珍惜可以利用的分分秒秒。这种珍惜是上课要专心听讲，积极参与讨论，积极回答问题，认真完成作业。也表现在课余时间要把心思专注于学习上。走路时，吃饭时，同学聊天时，晚上睡前都要想着学习的事。但我们不能被老师、资料、作业牵着鼻子走，要有自己的计划和安排。因为你最清楚自己做不上题的原因，是基本的知识点没记住，还是没有发现知识点间的联系，不会灵活运用呢?所以既要按老师的`节奏跑，有要按自己的节奏跑，尽量是两个节奏一致起来，产生和谐的共振，这样才能取得较好的效果。切记：宁可少做一道题，也要把知识点记清楚。

有压力但不焦虑。

有压力才能有动力，要保持一定的压力。压力来自哪里呢?要制定一个适合自己的目标，这个目标要高于你的实际水平，你有实力考正中就把目标定在衡中，你有实力考启明就把目标定在石家庄实验中学。你还可以把你身边的同学作为自己超越的目标。在回答问题、完成作业、平时小考和学校模拟中跟他比，要比学习劲头。他已到教室了，你到了吗?他还在教室学习，你要走吗?在比学、超、帮中提升自我，超越他人。但是要克服目标过高给自己带来的焦虑。学习成绩总是成破浪式提升，不能因为偶尔一次失利就焦虑不安，背上包袱或一蹶不振。拥有一种豁达平和的心态才能克服压力给我们带来的焦虑。

其次，要运用科学高效的复习方法。要注意基本知识的理解记忆，要注意知识点之间的相互联系，要善于梳理和归纳知识系统，要注意做题方法和思路的总结积累。给的已知条件越多，题的难度越大，因为它涉及的知识点多，我们没有发现知识点之间的联系，所以就找不到解题的思路，所以我们一定要注重基础，在系统复习阶段要夯实基础，这样在专题复习和模拟测试阶段才能争取主动。不要以为题做得越多，复习效果就越好，要适量练习，不能被题海淹没。

我们老师们也会竭诚尽力，对你们进行指导。我们会为你们精选资料和习题，在解题思路方面给你们更多有益的指导，我们会与你们同甘苦，共患难，携手并肩，争取今年中考的胜利。

100天，很短暂，但我们可以让它更有意义。

100天，很短暂，但我们可以让它更加充实。

100天，很短暂，但我们可以让它更加完美。

中考百日誓师心得篇5

同学们，花无百日红，青春不重在，从这一刻起，为了父母那殷殷期盼地心情，为了老师那充满期待的目光，我们要努力;为了那使人向往地高一级学校，为了使自己的.人生更加地丰富充实，我们要努力;为了一切关心我们、爱护我们，给我们以帮助的所有的人，为了自己的未来，我们要努力!我们要认真地对待剩下的每一分每一秒，我们要努力地去谱写一页，一页属于自己的辉煌篇章。

珍惜100天，让父母恩师在六月获得期望;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;让我们在最后的100天里冲刺吧。

中考百日誓师心得篇6

20xx年3月16日，今天是韩中初三年级的百日誓师大会，出于好奇与欣喜我们也去参加了。也许是受气氛的感染，我的心竟然也跟着她们紧张起来，仿佛即将要参加中考的是自己。自己当初为了奋战中考而努力奋斗的往事历历在目。

大会第一项是初三学生代表向全体教师献花致谢，感谢老师一千个日日夜夜地陪伴与关心。初三全体教师走上了领奖台，接受来自学生的谢意与感激。当全体教师手捧鲜花时，我看到了他们眼中的欣慰与自豪，我看到了他们眼中浓浓的爱意。对于老师来说，学生就像是自己的孩子，学生在成长路上的一举一动都牵动着老师的心。值此关键时刻，每一位教师都希望自己的学生能够顶住压力，努力拼搏，拥有一个明亮的未来。

大会第二项是初三年级组长史老师代表着全体教师发言。史老师先是回忆了自己与学生间的点滴往事，一起上课、一起跑操、一起完成学校交给的'每一项任务，语言朴实却字字直击人心。接着，史老师号召大家要感恩老师，感谢老师地无私奉献，感谢老师地日夜陪伴。然后，史老师告诫学生不要辜负了家长的期望，同时播放了家长对孩子想要说的话的视频。在视频里，家长为自己的孩子加油打气、舒缓压力，告诉自己的孩子“你是最棒的”，语言朴实，却是真情流露。看到这每一个孩子都留下了感动的泪水。在史老师的领导下，他们全体起立，仰天闭目对父母说了声“爸爸妈妈，您辛苦了!”，然后向家长代表鞠躬致敬。

大会第三项是初三各班按次序说出自己的誓言。每个班的学生都发出了自己内心深处的呐喊，都对自己接下来的努力学习立下了自己的誓言，字字句句，慷锵有力。是的，在这个关键时刻，学生又何尝不知道自己身上的重担，又何尝不想以一张优秀的成绩单来回报自己的父母呢。只是复习的路太辛苦，希望每当他们被压力压得喘不过气、求学之心有所动摇的时候，能不忘记自己此时此刻许下的誓言。我相信，努力就会有收获。加油，20xx。

大会第四项是史教师代表全体教师向学生作出承诺。其中有一句话让我印象很深刻，那就是“不要害怕，老师永远是你坚强的后盾;不要退缩，老师永远为你们遮挡风雨”。是啊，孩子们，你们成长的路上有我们陪伴，不要怕，你们只管去拼搏，拼累了，回回头，老师永远站在那里支持你。

接着史老师对于初三学生接下来的复习给出了指导建议。最后是景校长发言，他提出了三个感谢，即感谢全体初三学生的志气与精气神，感谢教师团队的无私奉献，感谢学生家长的包容与理解。同时，他号召学生将韩中“勇于担当，敢于超越”的精神发扬下去，做一个对家庭、学校、社会负责任的人。

最后，我衷心的希望即将要参加中考与中考的每一位学生都能够顶住压力、努力拼搏，取得一个理想的成绩。希望你们的未来一片坦途，每个人都能实现自己的梦想。

中考百日誓师心得篇7

在陡峭的春天，有你执着的追求；在雄伟的夏雨中，有你跋涉的身影；在秋风中，有你的激情；在冬天的雪地上，有你坚定的足迹。你心中的梦成了夜空中的星星，时而迷离时而清澈，牵着你的脚日夜不停地旅行。

有很多数字匆匆而过，有的落在后面，有的超越你，你是一个好胜的孩子，你永远不满足于自己的成绩，你不会因为一两次考试而沾沾自喜，你胸中有沟壑，你的志向很高。你不是一个轻易放弃的孩子。一点也不像跌宕起伏。失去权利只是一点点艰难。

你的心在挥舞着有力的拳头，你在心底为自己喝彩。全力付出。成功了就一定会成功！你有足够的耐心，你知道这一次越多，你要越冷静，难免会有一次两次的磕磕碰碰。是你能承受并放下的真正的弄潮。

你有高度的细心，你知道细节决定成败。古今很多东西都是一瞬间毁灭的，最常见的一种情况就是忽略了细节。你有坚定的决心和信心去赢。十年过去了，没有人认识你，你在全世界都出名了。无论你用柔弱的肩膀承受了多少辛酸，无论你为了成功的喜悦留下了多少泪水。高三的时候，你放弃了看月亮，在雨中慢慢走；高三的时候，你选择在海上赛跑，爬山。

分秒必争，分秒必争，极限挑战。青春在奋斗中闪耀，生命在奋斗中壮烈。辛苦一百天，一旦爬到顶峰，一眼就能看到；奋斗一段时间，破浪出荣耀。要报答老师的辛苦，只能在最后一站努力；为了不辜负父母的厚望，我们必须全力以赴。

我们会错过太阳、月亮甚至星星。但是不能错过六月的暴涨！珍惜时间，把握当下，积极行动，不懈努力，才能让我们青春无悔，生活大胆。

中考百日誓师心得篇8

今天，是个特殊的日子，它一定会在我们每个人的记忆中铭刻，因为，再过100天，我们就要迈进中考考场，去完成我们生命中第一个重要的转折。

三年前，带着憧憬与理想，我们来到了实验，来到这翰墨飘香的校园，在这里播种了希望。三年来，我们和困难斗争，我们和时间赛跑：春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们坚定的身影，秋风萧瑟中有我们勃发的激情，冬日雪地上有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜，迷惘过，彷徨过，疲惫过，也后悔过——但，昨天已经古老!翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方!同学们，朝着太阳的部落，我们阔步向前!

100天，仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于我们，它是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角。100天——太短，我们只争朝夕!

岁月匆匆走过，一百天稍纵即逝。在这短短的时间里，我们应当如何迎战中考呢?

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。我们要为自己树立远大的目标。一位哲人说过：“瞄准星星射击，总能射得高一些。”只有树立远大的理想，才不会活得浑浑噩噩，才不会迷失自我，才会产生强大的动力，奋发有为，我们要做一只精卫鸟，不管身形多么瘦小，也要挑战东海的骇浪惊涛!

更行十万八千里，何惧东西南北风。我们应当树立必胜的信心，坚持到底，永不放弃。中考的路上坎坷难行，但不要怕受伤，它是生活赐予我们最美的勋章。困难只在弱者面前才是一座山，相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，一百天可以峰回路转，一百天，可以改变一生!我们相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!

中考将翻开我们生命中崭新的一页，中考的冲锋号正在耳边回荡，最后的战役已经打响!现在是我们“亮剑”的时候了。狭路相逢——勇者胜!

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