高三是寂寞的一年，说寂寞，不寂寞，在知识的海洋遨游，自有其无穷的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争。我们一同踏上了高三的征程，这条曲折坎坷的路，有辛苦，有挫折。于是我们不禁有这样的感慨“寒窗十一载，数日决高下。”可是，因为我们有一颗年青的心，因为我们风华正茂，所以也应该无所畏惧，勇攀高峰，指点江山，主宰沉浮。

高三，高三，这座太高的山，荆棘丛生，狂风肆虐的山。但在我们身上，那一股不怕苦，不服输的拼劲儿，驱动着我们向理想的颠峰挑战。把艰辛磨砺成利剑，驰骋于这竞争的时代，当希望之帆在心中升起之时，命运之船也即将起航，让我们一起风雨兼程，乘风破浪。

无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，我们都将在高三这一起跑线上飞翔。无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，我们都将携手并进，永不退缩，请记住：选择泥泞的道路，才能留下脚印;不经历风雨，怎能见彩虹;不遇挫折，怎能品尝得到成功的硕果。

如果可以，对着暴风雨我们高声怒吼：暴风雨，请来得更猛烈些吧!怕你就不是读高三的人，我们要做的不只是一心一意地学，而是全心全意地投入这就是竞争，这就是我们必须面对的命运。我们只有秉着坚定不移的人生信念，牢牢把握住自己人生的主动权，积极地迎战高考，未来才会属于我们，20____年的辉煌才会属于我们。

谢谢大家!

高考后心得体会篇2

“每天把你的名字挂在胸前，我能感受到你博大的爱，你永远是我的一片森林，我是一粒微小的种子……”每每读起这首《我会永远爱你献给母校的诗》，我的心中便涌起无限的依恋。

七岁,刚背起可爱的小书包,蹦蹦跳跳地迈进校门时,我还是一个稚气未脱,充满好奇心,不谙世事的小孩。记得开学第一天，我对教室里的一切都感到陌生，老师让每位小朋友自我介绍。大家都很紧张，没说两句就坐下了。轮到我时，虽然我的心怦怦直跳，但是我还是用响亮的声音、自信的表情赢得了老师的赞扬。今年，十二岁了，我已成长为一名光荣的少先队员，戴上了红领巾，即将要毕业了……我感觉五年的美好时光如流水般飞快流逝。小鸟，已经长出了丰满有力的翅膀，它要告别母亲飞上云霄;小树，已经伸出了柔嫩的枝条，它要迎着阳光，向着雨露茁壮成长;笋芽儿，变得饱满充实，它要脱去厚实的外衣，离开妈妈的怀抱，破土而出;而我们，也从刚入学的不懂事的小不点而逐渐变成一个个即将走入中学的少年!

六月，是难忘的六月。朝夕相处的五年小学生活啊，令我难忘!曾经与大家一起度过五个春秋;一起分享过快乐;一起品尝过酸甜苦辣;一起遨游在知识的海洋;一起健康向上的成长……

我不会忘记课堂上同学们积极踊跃的发言;不会忘记比赛中大家的跃跃欲试、摩拳擦掌;不会忘记操场上同学们奔跑的身影和篮球场上的英姿;不会忘记课间休息时的欢声笑语......

教学楼里传出的琅琅读书声，是每一天新的开始，是钢琴里流出的和谐的乐章。微风传来阵阵甜美的笑声，那是埋头苦读时的插曲，更是欢乐愉悦的见证。当同学们迎着朝霞，大步走在校园美丽的长廊的时候，那是何等的生机!当同学们踏着夕阳互相挽着谈笑风生的时候，那又是何种的惬意!

然而，让我更不能忘记的是：当我们在青青校园里读书、做操，从这里走上成材的大道时，在这条坎坷的路上，只有您老师，用您春风般的语言，吹开我知识的花苞，用您慈母般的爱抚，使即使病痛中的学生也眉开眼笑……

作文中,我们常常喜欢描述您的眼睛：

“老师的眼睛，像夜晚的月亮，

我们是一颗颗星星，

在老师的微笑里，

闪烁闪烁。

高考后心得体会篇3

“问渠那得清如许，为有源头活水来。”对于高考这一源头在哪里，唯有高考试题的研究是活水，充分利用好这一活水才能真正的让高考复习有的放矢，高三教学活起来，生动起来。笔者通过学习这次培训，以反思、反省、反悟等方式指导今后物理教学，相信会上新的台阶。下面总结这次培训总结如下：

1、高考复习要知识网络化

高三物理教学的内容是多而细的，要使得知识的不断能适应新的核心素养要求，就要求物理知识的网络化。那怎么样才能使得知识网络化，不是空口号，更是行动上积极思考和物理教师的处理方式方法。按照xx教授的讲解，我们思考可以得出，首先要对概念的理解展开分析，特别是不断加深对物理问题的导入、物理表达式、图像呈现都要逐一实现理解和分析，最好的方式是让学生整理思考。充分利用高三学生对原有知识的综合性，要全面复习基础知识，而又不断延伸，甚至内化各个知识之间的联系，进度可能会慢，但是能提高物理思维，提升物理核心素养。

其次，是对问题的多题一“解”和一题多变也是形成知识网络化的核心。同一类问题，解答的物理规律或思路方法相同。归类讲解，从而做到多题一“解”。确认问题类型的意义在于，解答者把解题的心智技能由“运用”层次，下降到了“理解”层次，明确了解答此问题大概需要哪方面的物理知识，指出了解题方向，如果知识能够理解，就能正确解答，从而降低了难度。

2、物理习题要思考方法化

物理教学的探讨总是不断进行的.，通过听力xx教授的讲座后，给我的印象就是高三物理试题要教学方法化。例如在高考试题中，存在一些问题，可以利用很多种方法，但是那种是最优化的，这个需要物理教师指导和潜移默化实现的，方法是指人们为了认识世界和改造世界等目的而采用的，并可以将它应用于其他类似情境中的某一类手段或途径的统称。

高中物理很多在方法，例如整体与隔离、估算、等效、类比等等方法达到10多种方法，这些都是物理核心素养必备要求，物理在高考的就、评价体系下都是常见这些方法，可以说掌握这些方法也是提升了物理核心素养，当然能适应未来高考的要求。这些方法需要内化，不能记忆，或者简单的套用，需要不断思考和深度学习，因为，在教学中，常常有不少错误做法是让学生“记住”该类问题的答案，企图把解题的心智技能进一步下降到“识记”层次。这种在不理解的情况下套用结论，不仅学生分析能力得不到培养，由于问题的条件经常发生变化，“记住”的答案不能解决问题，造成答题错误，养成了错误的解题习惯，这也是教学方法化教学不到位的表现。

3、高考物理试题要研究化

对于高考的备考最大的收获就是研究历年高考，这是xx教授提出的另外一个观点。除了历年高考试题外，物理高考考试大纲和同行们的高考研究文献都是我们研究的资料，我们只有不断研究高考，或者做高考试题才能清楚和清晰的知道高考怎么考，怎么备考，怎么高效备考。以今年全国三卷为例，第25题，是考查传送带的问题。

本题是一道压轴题，陈题改编，考查的是牛顿运动定律，要求理解的就是分析出几个运动过程，是一道知道研究的问题。不研究高考，就如同在浓雾中前行，容易迷失方向，研究高考，主要是研究高考政策、研究高考试卷，高考政策是高考的最高指示，高考的所有内容，其意图就是要落实高考政策，我们只有不断研究高考试题，才能不断适应高考的要求，这是高三物理教师必须要具备的基本品质，只有不断研究高考试题才能有利于高考备考。

4、物理各种教学情景化

物理教学情景化要适应各种课堂，既是适应新课教学，也可以是复习教学。物理核心素养导向的评价观强调学习评价不再是教学过程结束后的事情，而是贯穿整个学习或教学过程，与教学是同一个硬币的两面。物理核心素养评价要求教师做到根据物理课程教学内容，设计既贴近学生经验又能够承载育人功能的综合性的真实问题情境，并有意识地引导学生不断生成问题、任务或项目，经历问题解决的过程。只有让学生经历有现实价值的真实问题解决过程和社会活动，提供学生充分展示的空间，才有利于物理核心素养实现更持久。

5、学生学习物理融合化

学生的融合化，这是指让学生自主学习内化的过程中，也是让学生主动融合知识的过程中，这是高三物理教学的最高形式。无论多好的物理教学，多成功的高三习题教学，都需要学生高考评价体系来检测，因此知识的内化是最为值得关注。

很多老师代替学生的审题，代替学生阅读，代替学生物理模型的建立都是失败的，这样不仅不能提升核心素养，也不能实现高考的考查。留给学生机会，让学生思考，特别是教学中应该充分注重物理学科的科学思维过程，以科学思维为主和以科学探究为主是物理教学两种可行的基本策略，即在试题讲解的过程中，让学生展现物理思考过程显得相当重要。也是学生概念学习、规律建构和问题解决的另外一种基本模式，注重科学思维过程和习题教学，需要给学生充足的质疑空间和充足地表达自己观点的机会，也才能使得知识内化更具有主动性。

改变审题的习惯，不能帮学生审题，引导学生从审题开始，这是我们始终贯彻整个物理教学，只有这样才能让学生适应新的高考，适应高考来回命题、反问命题、故事命题等等新的原创题型，达到提升核心素养的目的。

最后，我要说的是高考评价体系下的核心素养的提升是多方面的，通过两天的学习和培训，笔者能收获很多但不足以写完整，特别是对xx教授在讲述高考试题过程中的案例方法，还不能理解到位，可能需要在以后的教学中不断探索才能明白。下一阶段就是通过课余时间多思考、多反思、多领悟。希望自己在以后能够悟出某些共性的东西，并学会迁移，只有这样，才能以不变应万变，为下一轮高考备考带来新的高度。

高考后心得体会篇4

历经高考，总是成熟了些许。褪去了些稚嫩，得到些沉稳;褪去些鲁莽，得到些思考;褪去了些玩世不恭，得到些忍气吞声。不管是什么，它都是一种进步——在成长之路途之中，是躲但是去的，也是必不可少的。作为一名革命者，这是务必的!历史之必然。

在历史进步的脚步中，我们的每一次苦难，都是一次进步的步伐，同志们，前景是广阔的，我们的未来也是充满着期望的，每一个人的苦难相加，将会是造福人民大众的动力!因为，正是有了每一次的苦难，个人进步了，团体进步了，我们的党进步了，我们的国家进步了，我们的民族进步了，从而带动整个的世界进步!这也是历史之必然!

诸位，莫要觉得这些只言片语只是口号，只是哄人的白话，在前进的途中，曲折总会伴着我们，没有了曲折，就没有我们克服困难的斗志，也就没有了一次次的进步。不要觉得高考使人没有了信心，我们就应在这高考的苦难面前更加奋勇向前，苦难过后是进步，必然是进步，也务必进步!若是苦难后就消极处世，那你将永久停留于脚下而动弹不得;若是你在苦难后总结其不足，得到些许启示，总是好的，总是进步的，那么，你的苦难才没有白白经历，才没有被浪费!高考如是，高考过后，我们不应消极沉沦，而就应用心应对，在今后的日子里，去应对更艰巨的考验，去更好的积累经验，让自己少走些弯路，让自己进步，从而使得更大的团体进步!这是自己的必然，也必将导致历史的必然!

既然我们进步了，那么也莫要因此狂妄自大，毫无自知之明。要明白，大学才是开始，是社会的开始，是人生的开始，是苦难的开始!一个苦难过后，是另一个苦难的开始。同志们!大学并非我们想象中的，它不是高中，它没有善良，没有公平，更没有平等，它是社会的缩影，是关系社会的一次体验——也许，你在高中生活中痛苦，那么大学则才是真正苦难的开始!你总是要步入社会的，你务必要经受这样的考验。

高考后心得体会篇5

“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”一年年的高考送走了一批又一批功成名就的学子，正所谓“十年窗下无人问，一朝成名天下知。”但同时也带给了无数学子两行清泪，所谓“郁孤台下清江水，中间多少学子泪。”高考结束后，总是几家欢喜几家忧，千军万马过独木桥，又有多少人掉下了桥。泪水和汗水并存，十数年的奋斗付之一炬。有人不甘心，打算从头再来，但是韶华易逝，又有多少个明年经得起蹉跎?总不能吊死在这棵弯脖树上吧，一年的等待，带来的仍是一个未知数，值得吗?因此我们学会了隐忍，学会了沉默，学会了打掉牙往肚里咽，也学会了虚伪，学会了附势，学会了随波逐流，放弃了一些我们当初所谓的原则，因为那里有我们的“终极目标”。不敢轻易去描绘未来，那些未知的以后不再是一种完美的向往，而是似漩涡般深不见底的恐惧。

其实，高考但是是一种手段，而非目的，高考没有成功并不是对你人生失败的宣判，哦不，也许“成功”这个词根本就不适合用于高考，而高考考得好也并不意味着你会从此鹏程万里，青云直上，一辈子衣食无忧。不要让高考成为自己的一种阻碍，正所谓“三百六十行，行行出状元。”人生的失败是不敢于去应对，岂能尽如人意，但求无愧我心则可。高考不是绊脚石，而是你一路向前、披荆斩棘的垫脚石，不要把它看成是一种负担。

放松心态，勇于应对，高考是道坎，但它绝不可能不可逾越，相信自己有这个实力，只要自己努力过，奋斗过，那么胜固欣然，败也该从容。相信自己，以一种无畏的态度去应对一切，就没有什么坎我们会过不去。

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，不要再为自己的懦弱与懒惰费神去寻找逃脱的借口，也不要再为自己的挫折和艰难而产生毫无好处的怨言，有些事情你改变不了，正如你不能决定你降临在这个世上一样，既来之则安之，高考是山，我们就要做移山的愚公，高考是海，我们就要做填海的精卫，应对高考，我们要大声的说，清华北大，宁有种乎?

堪堪十二载，十二载的寒窗苦读，这十二个年头我们不能白过，寒来暑往，我们低着头来回穿梭于校园和家之间，无暇顾及那静谧的夜色，又何尝见到我们放弃，纵使不值得，已经付出了这么多，有何在于最后的这几步路。楼兰就在前方等着我们去挥戈横扫，去驰骋笑傲。不管你愿不愿意，以何种目的，既然选取了这条路，便该要风雨兼程的走下去。

十二年中，从一季初走到一季末，我们失去的太多，但是我们本就明白，想要有得就必然有失，此刻该是我们收获的季节了。生如夏花般绚烂，死也要如秋叶般静美。为了梦想努力的去拼，我们得到的未来不会是一片空白，即便是遍体鳞伤。六月的骄阳烤不化我们铁打的心，鼓起勇气向前，一切都挡不住我们前进的脚步。时光的深层，命运的迷途，需要我们自己去亲手涂抹，稚嫩的花朵在严霜的打击后会更加灿烂。仲夏，让我们携手并进，吾愿直捣黄龙，与诸君痛饮耳。

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