教案准备充分，有助于教师在课堂上迅速调整教学节奏应对意外，教案的撰写有助于教师更好地了解学生的需求和兴趣，因材施教，九九范本网小编今天就为您带来了快乐健康跑教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
快乐健康跑教案篇1
一、活动目标
1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受，体验积极情绪带给自己的快乐。
2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度。
二、活动准备
1、趣味练习：镜子里的我。
2、水彩笔，画纸。
三、活动过程
（一）自由游戏。
1、教师提出游戏规则，并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。
2、教师以同伴的身份参与游戏，并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。
（二）回忆：我快乐吗？
1、游戏活动结束后，教师重点引导幼儿讨论在活动时的心情：说一说高兴的事。说一说不高兴的事。
2、教师注意引导个别性格内向的.孩子讲出自己的情绪。教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。
（三）谈话：怎样使自己快乐起来。
1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受，使幼儿知道笑比哭好，告诉他们要尽量使自己快乐起来。
2、设计不同的情绪情境，引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。
（1）不高兴时：做自己喜欢的事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高兴的事等。
（2）生气时：可以大声唱歌，可以把心事告诉朋友、老师或爸爸妈妈等。
（3）害怕时：可以请求别人的帮助，听音乐转移注意力等。
（四）表达趣味练习：镜子里的我。鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自己愉快的情绪，并与小朋友们分享。
快乐健康跑教案篇2
一、活动内容：
调整心态，把握成功
二、活动目的：
1、八年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应八年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应八年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
2、通过活动，宣传心理健康知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3、让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭和学校教很好相结合。
三、过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“
关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六：活动过程：
（一）：学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功。
（二）：打开心窗，说说心理话：（让学生谈谈自己上六年级以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。）
时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。八年级了，大家现临是的中考，你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。开学二十多天了，我们同学感受到八年级的学习与初一明显的不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好？
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在六年级的学习，影响着中考。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（三）讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（略）
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
大家说一下，积极的心态有哪些？：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等
2、林肯的失败、成功史：（坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功
（四）：自我调节。
我们是六年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？
归纳方法：
1、坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。
2、自我调整，写心理日记宣泄。
3、自我积极的暗示。
4、找老师说心理话，或找知心朋友说心事。
5、听音乐。
6、运动如足球、篮球等。
快乐健康跑教案篇3
活动目标：
1、初步尝试用树皮制作毛毛虫造型；
2、加强幼儿对动手操作活动的兴趣；
3、引导幼儿对毛毛虫的外部特征的认识和了解，体验活动带来的快乐。
活动准备：
大小不同的树皮、回形针，彩纸。
重点：
感受用树皮制作毛毛虫的乐趣，引导幼儿发现树叶的另一种用途。
活动过程：
一、设置情境，引起兴趣。
1、今天，老师请来了毛毛虫到我们小二班做客，你们欢迎毛毛虫吗？
2、出示毛毛虫，瞧！毛毛虫们来了。大家拍手欢迎！
3、今天我们来做小蜗牛。
二、幼儿观察，讲解、制作。
1、师提问：这些蜗牛好看吗？它们是用什么变成的呀？幼儿仔细观看，树皮怎么会变成好看的毛毛虫？
2、教师帮助没有找到答案的小朋友揭开谜团：先用剪刀将一片树皮的头部剪下，并分成两半，再用剪下的尾部卷成蜗牛的身体，最后再用回形针将它们固定住。
3、请幼儿进入区域角，用树皮制作好看的树叶蜗牛，教师在旁指导。
三、教师讲评，结束活动。
展示幼儿作品，简单讲评幼儿表现。将完成的作品和幼儿一起放置到展览橱上展览。
教师与幼儿共同整理操作场地，结束。
快乐健康跑教案篇4
活动目标：
1、动作协调、灵敏地快跑和助跑跨跳。
2、能勇敢、大胆地参与活动，遵守游戏规则。
3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
录音机，磁带，塑料跨栏。
活动流程：
1、活动导入。
学习蒙古族小朋友做小牧民引出课题，请幼儿听音乐做骑马模仿操。自编上肢、下蹲、体侧、体转、跳跃、放松运动。
2、先做练习，然后玩"快乐的小牧民"游戏。
(1)幼儿分散练习快跑。
今天天气真好，小牧民骑着马儿自由地在草原上奔跑。
(2)练习助跑跨跳。
①前面有个小山坡挡住了小牧民的去路。小牧民真勇敢，一只脚用力蹬地，另一只脚跳起来跨越过小山坡。
②请个别做的好的幼儿示范。
③幼儿自由分散练习助跑跨跳的动作，鼓励幼儿勇敢大胆的参与活动。观察、提醒幼儿适当休息。
(3)游戏：快乐的小牧民。
①玩法:小牧民分4组排好，先跑过草地，再跨过小山坡，最后达到对面。每4人为一轮，看谁最勇敢、最有本领，能得第一名。
②规则：听信号开始游戏，不抢先，遇到障碍需跨跳过去。
3、做放松动作，结束活动。
勇敢的小牧民学会了新的本领，心里真高兴，跳起了欢乐的舞蹈，随音乐做放松动作。
活动反思：
?快乐的小牧民》是大班体育活动，这个活动的主要目标是让幼儿在活动中学会“助跑跨跳”的技能。我在设计该活动时通过让幼儿在发现问题上尝试借助身边的常见物来解决问题，从而初步学会《快乐的小牧民》是大班体育活动，这个活动的主“助跑跨跳”。活动开始我设计了“骑马出游—过不去小沟—跨沟训练—跨越小沟”等系列情景，将幼儿带到了一个假想的美丽大草原上，他们在我夸张的引导下，积极开动脑筋，大胆进行尝试，相互学习、相互鼓励，终于找到了合适的方法跨越小沟，解决了难题。在组织活动的过程中，我始终以幼儿为中心，用自己饱满的情绪带领幼儿参与活动，关注每个幼儿的发展，发现有困难的幼儿能鼓励她、帮助她，使得他们能与群体共同进步。在语言的引导上，我能坚持“开放性原则”，拓展幼儿思维，对于幼儿的回答总是积极回应，让幼儿感受到师生间的平等与和谐。在重难点的策略运用上，我主要通过难度层层递进，让幼儿在一次次的情景变化中主动地参与活动，潜移默化地学会“助跑跨跳”这个技能。实践证明，幼儿对这个活动非常感兴趣，而且效果也是比较不错的，达到了我预设的目标。在一些小的细节问题上我应该更加关注，如：幼儿在活动量的大小调节，动静的合理安排上还要加强。相信在今后的教学过程中，我会更加用心地关注环节与细节，真正从幼儿的需要出发，全心全意为幼儿的发展去设计、去引导，让他们在我的帮助下学会自我探索、自我学习、在轻松愉快的氛围中得到全面发展。
快乐健康跑教案篇5
活动目标
1、遵守游戏规则，能根据指令变化调节自己的动作。
2、在开汽车的过程中体验集体游戏的快乐。
3、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重点难点
重点：遵守游戏规则，在开汽车的过程中体验集体游戏的快乐
难点：能根据指令变化调节自己的动作
活动准备
1、幼儿熟悉简单的交通标志若干，如左右转弯、限速、禁止停车等
2、红绿灯、斑马线，停车场（标上1—6的停车号）；标有左转、右转、限速20、限速60的交通标志布置场地
活动过程
一、游戏准备
教师组织幼儿背好纸箱车，做游戏前准备动作。
二、游戏
我是快乐的小汽车
1、认识交通标志，进行单项练习
2、组织幼儿游戏
3、幼儿游戏数次，表扬安全行车的幼儿
三、进停车场休息
活动反思
体育游戏是幼儿在平时的课程中最喜欢的.游戏。因为在体育游戏中，不用受椅子是束缚，坐在椅子上上课。而是，在热闹的氛围中游戏着上课。本次活动由于在教具方面准备的多样化，吸引着幼儿的眼球。在活动中，幼儿的注意力很集中，就连平时上课时长长会开小差的幼儿，玩的也特别高兴。但还是存在着些缺点，在组织方面，本人还是需要较强练习。在幼儿常规上还是要多抓一下。
快乐健康跑教案篇6
设计意图
?纲要》和《指南》明确提出：“要高度重视幼儿的心理健康，开展认识自我、尊重生命，调控自己的情绪等。”大班幼儿随着年龄的增长，心智日趋成熟，个性不断凸显，出现了很多复杂的情绪。因此关注幼儿的心理健康，重视幼儿的情绪问题尤为重要，我设计了幼儿心理健康活动《我阳光我快乐》，旨在于，通过活动帮助孩子们认识负面情绪，了解它是人的本能反应长期积累，就会形成不健康的心理影响身心健康。结合幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验设计此活动，活动中引导幼儿正确的面对和接纳这些负面情绪，寻找释放负面情绪的方法，鼓励幼儿在成长的过程中应保持健康积极的心态，做阳光快乐的自己。
活动目标
以《指南》《纲要》为指引，从萌发兴趣、促进技能、提升经验的发展需要出发，将从认知、技能、情感、三方面，制定如下教学目标：
1、引导幼儿理解负面情绪（如妒忌、悲伤、愤怒、委屈）等，学习辨识负面情绪。
2、了解负面情绪带来的危害，学习释放和消除负面情绪的方法。
3、树立自信心，体验正面情绪带来的快乐，保持阳光积极的心态。
重点难点
1、重点：了解负面情绪带来的危害，寻找消除负面情绪的方法。
2、难点：辨别负面情绪，大胆释放释放负面情绪。
活动准备
1、经验准备：了解幼儿原有的生活经验水平（导致负面情绪的原因）
2、材料准备（教具和学具）
1）教具（为了形象的感知理解负面情绪，提供心理系列绘本故事ppt）
2）学具（为了给幼儿营造更好的释放负面情绪的环境，设置了绘画环节以及轻音乐背景）
活动过程：
（一）、出示ppt，引导幼儿观察画面，讲述毛毛兔负面情绪的故事，加深对负面情绪的理解
——“你能从图片中观察出发生了什么事情吗？”
——引导幼儿说出中心思想“因为父母的爱而妒忌妹妹”。
——引导说出中心思想“因为别人有自己没有的东西而难过”
——引导说出中心思想“因为别人比自己优秀有所以愤怒”
（二）、鼓励幼儿大胆用绘画的形式描述自己的负面情绪事
1、画一画自己产生负面情绪的事例
——“下面就请我们回忆一下把我们遇到过的不开心、生气、委屈的事情画出来吧！”教师与幼儿共同参与，营造和谐轻松的氛围（播放轻音乐）
2、分享、交流绘画作品
幼儿分享，教师做语言提炼（如：“这时的你一定很伤心，我很理解你”）
（三）、讨论、寻找，释放消除负面情绪的方法
——幼儿展开讨论，教师帮助幼儿进行提炼（如：想想开心的事情，转移注意力；发现自己的优点；跟亲人或同伴聊一聊）配班老师汇总记录。
（四）、出示ppt，学习毛毛兔寻找消除负面情绪的方法。
教师小结：原来毛毛兔有这么多解决妒忌情绪的方法（ppt呈现），小朋友们也想出了很多办法，看来遇到负面情绪时也并不可怕，因为你们有这么多解决的办法。”（出示ppt，已统计好幼儿和毛毛兔消除妒忌的办法）
（五）、师幼总结，在愉快的氛围中展示自己的特长
——“开心时刻啦！请小朋友们想想自己的优点和长处，大声的对你的同伴说出来吧！”（音乐营造自信、想说的氛围）
教师小结：小朋友都太棒了，能发现自己那么多优点和长处，其实每个人都是独特的自己，让我们多发现自己的优点和长处，多分享快乐，互相帮助，做阳光快乐的人，我们去把这些好方法带给有需要的朋友吧！”
活动反思：
鹰架教学，教师为幼儿营造了平等、宽松、支持的心理环境，并用鼓励的方法，因人而异地指导幼儿，充分调动了孩子的积极性、主动性和创造性。活动中，教师始终用“知心姐姐的角色走进幼儿、了解幼儿、变成幼儿，恰到好处的引导，使他们获得了心理上的极大满足。在活动中，教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感，并用多种方法创造性地进行表现和体验，激发了幼儿参加活动的兴趣，积极、主动地完成了活动的要求，整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。
不足：首先，没有能更深层次的挖掘幼儿对消极情绪的解决办法，如失败时该怎么面对？其次，在创设实物环境、心理环境等多层次、多侧面的环境上做得不够，当然，在如何引导幼儿不断保持拥有良好的情绪上，光靠教师组织的一次活动还是不够的，要想幼儿心理健康成长，除了教师努力外，家长也同样需要努力。这样，才能让幼儿持久地拥有健康的心理。
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