教案的编写需要时间的积累与经验的总结,是教师不断探索的过程,教案的制定要以学生为中心,关注他们的需求和反馈,下面是九九范本网小编为您分享的小学足球传接球教案8篇,感谢您的参阅。
小学足球传接球教案篇1
目标设计:
运动技能目标:学生能说出脚内侧踢球的技术动作要领,70%的学生能够学会脚内侧踢球的方法。
运动参与目标:学生通过小组合作练习,自主练习,积极投入到练习中,达到共同进步的目的。
情感目标:培养学生团结协作,顽强拼搏的意志品质。
重点:
脚内侧触球
难点:
出球方向直
过程设计:
xxx
导入部分:
(1)将学生分为两组,男生女生各一组,观看脚内侧踢球的挂图、动作方法,并自行进行模仿,让学生讨论出自己认为的重点及难点,每一组找一个代表进行阐述。脚内侧传球动作方法:直线助跑。支撑脚立于球侧,与球平行,距球约一脚距离,脚尖指向出球方向,膝关节微曲。踢球腿髋关节外展,折叠小腿向后摆动。踢球时,加速打开小腿,脚与地面平行,脚尖微上翘,用脚内侧踢球的中部。踢球后自然随摆。
(2)将学生分成两队距五米站教师在中间的位置进行完整动作示范,示范的同时讲解动作要领:以右脚踢球为例,直线助跑,左脚支撑脚位于球的正左侧约15厘米处,右脚摆动腿由后向前摆动,膝关节外展,脚尖稍向上抬起,以髋关节为轴,大腿带动小腿,用脚内侧踢球的后中部将球踢出,球踢出后注意脚的随前动作。
(3)动作示范结束后,开始进行徒手模仿练习,学生成体操队形散开,将该技术动作分解为三个动作,第一为支撑脚的站位,第二为抬脚,膝关节外展,第三为大腿带动小腿击球。以口令让学生进行练习。在练习的过程中,教师巡回指导并纠正学生的错误动作。
(4)接下来进行固定球练习。将男女同学分开,分为八列,每一列的排头踩球,后面的同学听口令统一进行练习,后面一组练习完后替换踩球同学,后面的同学去排尾站队,然后依次进行练习。并根据学生的练习情况进行个别指导。
(5)随后进行短距离传球练习。学生分为八组进行传球练习,以教师的口令进行统一练习。练习过程中,巡回指导,再次进行动作示范,让学生形成正确的动作表象。
易犯错误及解决方法:
1、脚触球部位不正确原因:髋关节外展不充分。
纠正:提示触球时脚跟向前顶出,脚尖微上翘。
2、出球方向不直原因:摆腿由外向内或侧身踢球。
纠正:支撑脚脚尖正对出球方向,练习上一步,跟腿踢球。
小学足球传接球教案篇2
教学内容:
1、利用脚内侧踢、传球
2、游戏:模拟射门
教学目标:
通过本课的学习,使学生对足球球性更加熟悉,基本掌握足球脚内侧踢球的技术。激发学生对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的.协调性,柔韧性,灵敏度,增强学生体质。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:
利用脚内侧正确射门,踢得直,有力度。
场地器材:
录音机、小足球若干、模拟足球门
教学过程:
1:准备活动
(一)集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
(二)教师组织学生绕操场跑,拿球游戏
(三)学生自由玩球,熟悉球性
(四)教师带领学生球操练习(配乐)
2:熟悉球性练习
全班同学分为四个大组列队站立,跟随老师练习踩球、拨球等练习
3:新授课
谈话导入:同学们喜欢看足球比赛吗?喜欢足球运动吗?我们今天就来学习足球技术中最基本的脚内侧踢、传球。
(一)利用脚内侧踢球
教师讲解踢、传球动作要领并示范:
要求学生用脚内侧踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引导学生先进行踢球训练,待学生有一定的方向感后,再进行传球练习。
(1)学生分组进行对墙踢球练习,教师巡回指导。
(2)师生交流为什么要用脚内侧踢球(用脚尖容易受伤,力量不大,脚会疼等),再练习。
(3)请技术好的同学示范,师生评价。
(4)在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行踢球训练。
(教师在巡视中纠正学生不规范动作)
(5)动作小结
(二)游戏:模拟射门(利用脚内侧射门)
师:,同学们,点球大战开始啰,我们现在分组教学比赛,看看哪组同学进得球多。
放置四个少儿模拟球门,在6至8米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门练习,射中的学生奖励小红花,比比哪组红花多。
(1)阐述动作要领:引导学生努力踢进球门,踢直,有力度(教师做示范,并讲解游戏规则及奖励方法)
(2)组织学生分组进行射门练习,及时进行奖励和评价。
教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。
4、整理与放松:
收球游戏“哪组收得快”
(1)分组捡球、收球,然后到指定地点站立,看哪组动作快。
(2)利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。
(3)教师小结,反馈技艺的掌握情况,提出今后的改进意图。
(4)师生再见,下课。
小学足球传接球教案篇3
一、教学目标
1.知识与技能目标:能够掌握动作要领,80%学生能够做出脚背内侧踢球的技术动作。
2.过程与方法目标:通过分组练习、学练结合,发展速度、力量、协调等身体素质。
3.情感态度与价值观目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。
二、教学重难点
重点:支撑脚站位。
难点:身体协调发力。
三、教学过程
尊敬的各位老师大家好,我是小学数学组2号考生,今天我试讲的题目是足球脚背内侧踢球
一、开始部分
集合,全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,第一排从右至左一次报数,同学们都到了。
在上课之前,老师要问大家一个问题,同学们都喜欢什么运动呢?老师听同学们说大家都非常喜欢足球,那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢?c罗,贝克汉姆,梅西,看来啊同学们都非常喜欢这项运动,那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢?今天啊我们就先从基础抓起,学习一下足球的一项基本技术动作——脚背内侧踢球。
在上课之前,同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体,有的话请放在老师一侧的收纳箱中,下课后老师会归还给大家,身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。
二、准备部分
下面老师带领同学们做一下热身活动,先围绕操场慢跑两圈,活动一下腿部的肌肉,全体都有,向右转,跑步走,一二一、一二一,立定,向左转。
以中间同学为基准成体操队形散开,老师带领同学做一下行进间的热身运动,第一节,行进间扩胸运动,一二三四五六七八,行进间振臂运动,一二三四五六七八,集合。
二、基本部分
示范
同学们下面老师给大家示范一下咱们足球脚背内侧踢球的动作,在老师示范之后,同学们要回答老师两个问题,第一个问题是老师的助跑方向是怎么样的?第二个问题是老师的踢球的部位,下面老师给同学们做一下完整的示范,第一二排同学蹲下,三四排插空观看.
好,同学们,老师做完了,哪一位同学回答一下老师的问题,这位同学来回答一下,听这位同学说啊,老师助跑方向是斜线进行助跑的,老师刚才踢球的部位是脚的大拇指部位,这位同学说的很详细。
讲解
下面老师给同学们详细的进行分部动作的讲解,足球脚背内侧的踢球主要分为了5个部分,分别是助跑、支撑脚选位、踢球腿摆动、击球、随前动作。助跑是斜线助跑,方向与出球方向成45°,支撑脚站于球侧后方20~25厘米处,踢球腿以髋关节为轴大腿带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑腿接近同一平面时,小腿做爆发式摆动,脚尖外旋、脚背绷直,用脚背内侧击球的后中部,击球后随前缓冲。
练习??
前两排同学起立,同学们两人一组,来进行踢固定球的练习,进行这个练习的时候啊,我们两两配合互相的去练习,一个人将球踩住,另一个人用脚背内侧踢球后中部,这也是我们本节课的重点内容,好,现在我们两个人一组快速的动起来,这组同学要注意,脚踢球的部位是脚背内侧,老师给你贴个红色贴纸提醒你,这遍非常好,嗯这组同学动作非常标准,好集合,大家在刚才练习的时候,都非常的认真非常的努力。
练习二
那么下面,老师给大家加深一点难度了,同学们两人相距5米进行互踢球练习,现在开始练习,这位同学,支撑脚站在球侧后方20~25厘米处,不要太远,老师给你示范一次你看一下,你再来一遍,这次可以。
练习三
集合,下一个练习同学们成四路纵队站立进行足球射门练习,现在开始练习,这位同学,你在踢球后要有一个随前动作缓冲一下用力,再来一遍,嗯这一遍动作比之前规范多了,练习结束。
检验
集合刚才大家练习的非常的火热,那么现在老师想看看大家练习的怎么样,哪组同学想来给大家展示一下,好后面那组同学很积极,来为大家展示一下,(展示)动作非常标准,大家掌声鼓励,尤其是斜线助跑,踢球部位非常准确是脚背内侧,踢球后也有随前缓冲动作,大家在以后的练习过程中也要注意。
四、结束部分
经过一节课的练习,有些同学已经满头大汗了,下面我们来做一下放松操,以这位同学为基准,成体操队形散开,预备齐…停,集合。
同学们这节课都学了哪些内容?那位同学说学了脚背内侧踢球,那么有哪些地方是需要注意的呢?我听有同学说踢球部位是脚背内侧,还有同学说助跑是斜线,踢球后要有随前动作,同学们这节课练习非常认真,回答问题也很积极,希望在以后的课程中,大家的热情可以继续保持。
值日生回收器材,下课,同学们再见。
小学足球传接球教案篇4
教学内容:
足球基本规则
教学目标:
初步学习足球比赛的基本规则,并能有所体会
教学重难点:
重点:学习足球比赛的基本规则
难点:足球比赛的基本规则
教学过程:
开始部分约7分
课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务
基础部分约27分
(一)慢跑100米
(二)徒手体操(4节)
1、振臂运动
2、俯背运动
3、体前屈运动
(三)请一名学生配合,教师示范、讲解如何发界外球。
(四)请每一位学生依次练习,体会。
(五)请一名学生配合,教师示范,讲解如何发任意球、角球。
(六)学生依次练习。
(七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则,学生细心聆听。
(八)500米放松跑。
学生慢跑,学生按教师要求守成体操运动。学生认真听讲,并模仿
学生练习,学生认真听讲,学生放松跑
结束部分约5分
小结,下课
小学足球传接球教案篇5
课的内容
1、足球健身操;
2、足球抢截球游戏。
教学目标
1、认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。
2、技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。
3、情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。
课的结构
时间
课的内容
组织教法与教学内容
准备活动
5分钟
一,集合整队。
二,师生问好。
三,宣布本课任务。
四,足球操运动:
1、腕踝运动;
2、肩绕环运动;
3、腰绕环运动;
4、腹背运动;
5、弓步压腿;
6、挺身运动。
组织教法:两列横队,队型:
要求:
1,队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。
2,教师领跑热身运动。
3,学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。
主要内容
10分钟
足球的游戏:
名称:护球游戏;
目的:提高学生控制球以及护球的能力。
方法:学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。
要求:运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。
注意项目:在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。
课后小结
小学足球传接球教案篇6
一、设计指导思想
坚持“健康第一,以学生为本”的指导思想,以身体、心理和适应社会健康观为目标。将课堂教学作为师生间的一种交流,营造轻松、愉悦的课堂气氛,充分发挥学生的主体作用,注重学生的个性发展。通过合作、探究学习,使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦,激发学生主动参与运动的意识,培养终身锻炼的身体的良好习性。
二、教材分析
足球战术是集意识、智慧、技术于一体的练习动作。是建立在熟练的运球和射门技术的基础上拓展和提高的。可以发展学生的空间定向能力和对时间的把握及身体协调柔韧性。该运动具有很好的`学练和锻炼价值。利用信息技术与体育健康课程合理整合,引导学生思考、积极动脑,主动参与到运动中。以分散和集中相结合的形式贯穿于课堂教学中,创造有利学生主动发展,积极探索的氛围,培养学生的实践能力和创新意识。
三、教学目标
1、认知目标:
了解下底传中的技术要求和动作要领,掌握包抄的时机,培养战术意识。发展足球专项身体素质,学习利用足球运动锻炼身体的方法。提高学生对足球的兴趣。课中利用“菜单”进行边路下底传中,中路包抄射门学练,使学生在初步掌握的同时能合理运用。
2、技能目标:
引领学生利用“菜单”进行“点菜”式分层合作学习,使学生得到不同程度的发展,培养学生的合作、创新能力。通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会边路下底传中,中路包抄射门含义,做到路线清楚。发展协调性、力量等素质。
3、情感目标:
通过合作创编、展示、评价,使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。增进学生间的团结协作精神,培养学生审美观,提高学生发现、分析和解决问题的能力。
四、教学内容选择
1、个人技术
2、进攻战术:边路下底传中,中路包抄射门
3、专项身体素质练习
五、设计思路
在课的教学中采用“由简到繁”,“由易到难”的递进式的教学方法来促进本课学习目标的达成。课中注重师生间的交流互动。首先是突破技术的交流,其次是学生与学生之间的交流互助,最终是心理体验上的交流,课中结合自我评价和相互的评价,使学生养成自评、互评与诊断的习惯。
本课的教学过程努力体现接受与体验、合作和发展、交流与评价相结合的学习方式,在以小组为单位的练习中,提倡团结合作互助、容纳他人的精神。使更多的学生得到成功的喜悦,使学生真正感受到自己是课堂的主人。
按照课程的性质及课改的新理念,结合教师自身特点、学生的现有水平。利用教师提供的“菜单”进行“点菜式”分层合作学习,对学生而言,兴趣得以充分的激发,潜能得以充分的挖掘;对教师而言,在注重教学内容的选择的同时,更注重教学方法的改变,特别是学生学习方法的改变,在学生掌握基本动作后鼓励、引导学生运用已掌握的技能进行学练,利用“菜单式”、“点菜式”、“聚餐式”等教学手段,尽量地给学生多些运用、构建知识和展示技能的机会,使学生在边路下底传中,中路包抄射门学习中表现出自我意识发展基础上的“能学”,内在学习动机基础上的“想学”,掌握了一定学习策略基础上的“会学”,意志努力基础上的“坚持学”。为学生今后能继续参与足球运动的练习提供帮助,使她们成为班级、学校乃至社会的健身骨干。
六、教学重点和难点
1、重点:行进间传接球练习,传球—跑位结合练习。
2、难点:下底传中的路线及包抄时机的准确度。
七、教学方法运用
1、教法:
根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法:
本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解边路下底传中,中路包抄射门含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
小学足球传接球教案篇7
一、指导思想:
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的`精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
趣味点:
1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置
一片足球场小足球(纸球)40个跨栏架6个
七、教学效果预计:
1、心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
2、生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分
八、本课特色
1、课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2、体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
备注:本单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”
小学足球传接球教案篇8
一、教材内容:
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、素质练习:10米×4往返跑
二、教材分析:
足球运动是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
体育的运动技能虽然有差异,但学生组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点:
重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力;停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。做到身心结合,努力达到教学目标。
七、教学过程:
(一)开始部分2′
1、课堂常规
2、本课的.教学内容目标及要求
(二)准备部分
1、绕操场慢跑500米
学生成四路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致
2、关节活动操6节
3、熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
a、胯下左、右脚传球
动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,两脚交替在胯下进行传球练习。
要求:初次练习时眼睛可以看着脚下练习,但动作熟练后可就不能看了。而且脚下的传球动作要逐渐加快,但是同时两脚动作和身体重心要配合协调啊,不然频率是快了,动作难看可不行。
b、左、右脚交替踩球练习
动作:身体直立,两脚前后开立,分别拿前脚掌踩球的上部,做一个交换跳的动作,不不踩球左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
(1)讲解脚内侧正面传地滚球
(2)给学生做正确示范动作
(3)学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,四列横队,相距五米。
教法:
(1)讲解脚内侧接地滚球
(2)教师示范
(3)两人一组,队形相距五米,练习传球
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习
3、素质练习:7′
10米×4往返跑
组织:分成四队进行比赛
4、结束部分3′
(1)伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
(2)对本课进行小结,布置收回器材
八、场地器材:
1、场地:足球场一块;2、足球24只
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为160次/分
十、教学反思:
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