现在越来越多的人为了方便节约时间，网上购物越来越贴近人们的生活b2c、c2c模式在降低运营成本、方便快捷等方面的优势，大大降低了企业和个人的行业进入门槛，一时间网商如雨后春笋般纷纷涌现。网络购物的兴起，正悄然改变着社会的商业结构和生活方式。，由于大学生接触网络比较多，所以我们对大学生网上购物进行调查。

二、调查目的：

对大学生网上购物的调查，以便了解大学生在网上购物的情况与需要，此次调查网络购物作为一种新兴的信息载体，近几年在大学里日趋流行，受到愈来愈多的大学生的青睐。

三、调查对象和方法

1、调查对象：本次调查以一个班级为总体，为了能全面反映在校大学生的上网购物状况，使其更加接近大学生群体上网购物现象的真实情况。

2、资料收集方法：采用问卷调查方法调查。向一个班级发放《大学生网上购物问卷调查》主要了学生关于上网购物基本情形和情况本次调查实际发放问卷43份，回收问卷36份，有效率84%。

四、调查报告总结与建议

通过上述的调查报告，说明大多数大学生在网上购物还不是很普及，但潜在很大的发展空间，现在大多数主要还是依靠传统的购买方式，有在网上购物的大都是追求新奇与有特性的产品，他们的需求具有差异性，追求购买过程的方便与享受，具有交叉性，一般是比较理性的`消费，但阻碍他们的只要是网上售后服务的问题与货物的质量，与货物配送问题。

针对以上的总结我们也对厂商门提出一些的建议，要加强网络安全的服务，要监督好网上商品质量，保证消费者买到的是货真价实的商品，这样他们在购买后心里才不会与预期的落差相差很大。

龙调查报告模板篇2

一、调查目的

本学校九（1）班是九年级依据分层教学思想编班的一个学业成绩最弱的班级。在一个班级中每个学生之间都存在着差异，不管是行为习惯、思想品德，还是学业成绩都有高低之分。所以一个班级中出现行为习惯、学业成绩都偏差的学生是极有可能的。为了能使这些学生建立起学习的自信心，正确认识自己，发挥自己的潜能，在各方面能取得进步，解决自身所存在的问题，真正融入班集体中。因此开展了此次学生个案调查报告，着重对他们进行分析研究。以下是我对一名学生的具体研究。

二、调查内容

（一）个案身份

（二）、主要问题概述

张三德虽不是很笨，但学习成绩却在班级中下游。他从县城一所中学到本校来后英语和数学两门功课均不能考合格。平时上课时也能专心听讲，也不做小动作。作业不动脑筋，正

确率极低，字迹模糊，有时干脆不完成。很热爱体育活动，经常作业还没完成就去打球了。课间常与同学不打闹。对于老师的当时会承认错误，事后马上置之不顾，依旧我行我素。

（三）、个案生活背景材料：

1、家庭背景：一家四口，父母还有一个姐姐，父亲，在家务农，母亲，在上海打工作，姐姐，在外打工。父亲平时很少管他的学习。

2、个案生活：儿童时期在奶奶家生活，一贯懒惰，在原来的学校有严重打架事件经历，父母认为小孩这样不会有什么大问题，很少理会。

3、父母管教情形：母亲采取规劝方式，百般迁就，舍不得大声呼喝，由于没有上过学，不能对他的学习进行辅导。父亲忙于务农，很少过问其情况，得知儿子学习成绩差，不好好给儿子找找原因，采取粗暴方式，最后认为是性格的因素。

4、社会关系：常与班内、校内的一些学习不认真、纪律差的同学为伍。

5、社交生活：与老师相处的情形：在英特老师对其要求比较严格，只要他犯错了，即与他谈话、做其思想工作，可他当时会承认错误，事后马上会对老师的置之不顾，有时也不愿意告诉老师实话。与同学相处情况：课间、课后常与同学关系比较亲和。

三、调查的个案分析

1、个人因素：张三德本身的性格因素为主要原因之一。由于他在学习上基础薄弱，学习起来比较困难，所以缺乏学习的动力和学习的热情，导致学习成绩不理想。

2、家庭因素：由于母亲自小溺爱，百般迁就，舍不得大声呼喝。父亲忙于工作和玩麻将，很少过问其情况。加之家长的文化程度较低，在的方式方法上不够妥当。使其养成许多不良行为习惯。总的来说，家庭教养方式为溺爱型、听之任之行。

3、学校因素：英语老师和数学老师的严加管理使他倍受威胁，产生逆反心理，专门与老师作对，为了引起老师和同学的注意，便制造一些事端，来说明、表现自己的存在。

4、其他：张三德的各项成绩显示，八年级第一学期开始成绩大大退步，对多数学科已失去兴趣，因此对于学习从他个人到父母都不抱任何希望了。

四、意见措施

１. 加强学校与家庭的联系，统*的方法。

通过电话家访方式，注意定时把张三德同学在学校的学习情况、行为表现情况向家长反映，建议他们综合考虑张三德同学的实际情况，希望他们能与学校统*的尺度与方法，不要太溺爱孩子，百般迁就孩子，很少过问其情况。要多劝说引导孩子改正不良行为习惯，把落到实处，让孩子知道自己究竟为什么错了，怎样做才是对的；要多注意观察他实现目标后的表现，及时调整，循序渐进。并能多与学校联系，向老师反映孩子在家的表现。

2. 建议父母与孩子增加沟通与交流的次数。

通过电话与家长谈话，建议家长平时要注重自己的言行，多鼓励张三德同学，多关心他的学习、行为表现，寻找机会，与孩子增加沟通与交流的次数，张三德为同学营造一个温馨、和睦、充满爱的家庭环境，增进家人间的亲情与温暖。

3.时刻注意学生的变化适时调整方法。

行为偏差的.形成是一个长期过程，要一天两天纠正是不可能的，需要树立循序渐进的目标，采取逐步引导、慢慢纠正的方式。时刻注意学生的行为变化与思维方式，适时对张三德同学运用批评、多谈心、多鼓励等手段，从思维、行为上的具体表现入手，做深入细致的工作，争取把各种不良思维、行为消灭在萌芽之中。

4。努力改进教学方法培养学生的学习兴趣。

张三德对学习缺乏兴趣，教师需要更好地改进教学方法，多与他沟通交流，对他进行辅导补习，努力激发他对学习的兴趣，增加他对学习的吸引力，使张三德充分感受到浓烈的学习氛围，调动他的学习热情，循序渐进，使他迈上新的台阶，实现他的体育特长班的梦想。

5。对学生要有耐心以巩固学生已有的进步。

充分利用各种机会，如班会课、课余等恰当时机，及时表扬张三德同学的点滴进步，让他对自己有信心，巩固已经取得的进步；即使他旧病复发，也不在同学面前批评他，而是对他进行个别。同时告诉全班同学一个人要犯错误是难免的，只要他愿意改正错误，能改正错误，那么他还是一个受人欢迎的人。更何况张三德同学现在愿意改正错误，在不断进步，所以他偶尔犯错，我们还是可以原谅他的。我们要相信他，耐心期待他取得更大的进步，让他融入我们学校大家庭。

6、努力为学生找自身优点和在集体的位置。

不管是大人还是小孩，每个人都有自己的优点和缺点，都有自己的位置、作用。所以学生在班集体中也有自己的位置和作用。张三德同学对自己缺乏信心是因为他不清楚自己的优点，以为自己一无是处，什么事情也做不好，找不到自己在集体的位置和作用。为了帮助他建立自信心，能看到自己的优点，能找到自己在班级中的位置和作用，在班级的班队课中开展了“找优点”的活动：请班级中的同学展开讨论说说张三德同学有什么优点。同学们激烈地进行了讨论，最后大家一致认为张三德同学最大的优点就是劳动非常积极。这时教师趁热打铁，鼓励他在发扬原来优点的基础上，再创造新的优点，并对他学习行为习惯方面提出了新的希望。这样，通过帮助他挖掘自身的优点，在集体中找到自己的位置，他积极性高涨，教师再利用他劳动积极为突破口。在工作上适时地给予他提拔，并使他的一些工作得以较顺利的开展，这对他肯定自己的能力很重要。

7．努力为学生创造机会帮助学生寻找自信。

为了帮助张三德同学寻找自信，激发起他努力向上的勇气。因此教师努力创造各种机会，如在集体活动中，在课堂教学中，多为张三德同学提供表现的机会。在集体活动时，让他参与一些他能独立完成的活动，让他能获得成功的喜悦，得到同学的称赞。课堂上，让他回答一些简单容易的问题。暗暗提醒他，让他知道自己的学习能力在不断提高，引导他充满自信和希望去面对自己的学习和生活．

8．发挥个体自身主观能动性确定奋斗目标。

学生能否取得进步与他是否努力是密切相关的。能否建立自信心，很大程度上是靠自己建立奋斗的目标，特别是建立起短时间能看得见效果的目标。因此，为了帮助张三德同学树

立学习的自信心，发挥他的主观能动性，努力运用鼓励的方法，帮张三德同学制定了总目标，如下：

并采用大目标（泾县中学体育特长班），小步子，不断通过发挥个体自身的主观能动性，自我激励，培养学习的自信心。

五、个案效果

通过近两个月的努力和调查，学生个案调查同学各方面都有了转变，如学习自信心有所提高了，遇到不懂的问题有时能主动问老师，上课举手发言也比以前积极了，也没有出现过拿同学的学习用品的现象。

六、结语

１．教师要创造条件，寻找学生的闪光点，让学生不断取得成功，使他们认识到自身的价值，并经过不断的努力，使他们树立自信心。

２．对学生某一个偏差行为进行时，方法要灵活恰当，对学生要有耐心，不要用单一的方法和不恰当的方法，这样往往会导致学生产生“适应性”和“对抗性”，导致的失败。３．努力加强课任教师、学校与家庭的联系，统一学校与家庭的方法，并建议父母与孩子增加沟通与交流的次数。学校和家庭合力、努力为孩子创造一个良好的学习和成长环境，让孩子能健康成长。

龙调查报告模板篇3

调查时间:xx年**月**-xx年**月**日

调查地点:**乡村

参与人员：***

摘要:随着社会的发展，特别是改革开放以来，社会经济快速发展，农民大多数人选择外出打工，将自己的孩子留给老人或亲戚照看。农民的收入虽然提高了，但是孩子却失去父母的爱，学习无人监督和指导，孩子的成了问题。孩子是祖国的花朵，是祖国的未来，是祖国的希望，我们应该关注农村留守儿童，帮助农村留守儿童。

近年来，农村的农民为了增加收入，丢下自己的孩子外出打工，虽然农民的收入有所增加，农民的生活水平提高了，但是这还是有一些负面影响，如留守儿童问题。

我走访了**市政府，调查显示:**市有xx万农民常年在城市务工经商，产生了近20万留守儿童，其中14岁以下占86、5%。他们失去父母庇护，身心、学习、成长都面临着失管、失教和失衡，由此引发了诸多社会问题，同时，也引起了社会各界对这个群体的关注。

我到**市正阳县永兴乡进行了实地调查，总结一下几点:

(一):农村留守儿童存在的主要问题

1、问题

由于父母长期在外，监护人的文化水平较低，对孩子帮助不够。孩子的监护人大多数是年纪比较大的老人，他们的文化水平低，孩子在家里无人辅导。由于老人在家有家务，他们很少或没有参加家长会，也就无法了解孩子的学习情况，所以孩子的文化成绩很低。这种趋势不利于社会的发展。

2、缺乏父母爱，性格心理存在缺陷

由于正常的`家庭心理环境的缺失，缺乏父母的爱，使得留守儿童形成了典型的个性特征和行为缺陷。表现为:任性、郁闷、敏感、不安、胆怯等。在学校常常表现的不合群、易嫉妒、叛逆心理严重，不能与老师和同学和平共处。很多儿童由于无人管理或管理不当而与社会上的不法分子混在一起，养成了不良的行为习惯，甚至走上了违法犯罪的道路。这样后果是非常严重的，不利于孩子成长，不利于社会的安定。

3、安全方面得不到保障。面临拐骗、打架、斗殴、交通等方面的安全隐患。由于学校与家庭之间安全纽带衔接不上，学校不可能面面俱到，留守儿童年幼无知，监护人又普遍缺乏安全保护意识和防范防护能力，导致留守儿童伤人或被伤害等安全隐患无处不在，安全事件时有发生。

4、留守儿童在成长期需要家庭、社会的关爱和引导。目前他们尚处于心智未完全成熟的阶段，缺乏对社会生活事物的准确判断，没有父母在身边交流、和疏导，让他们面临了更多的疑惑和不安。如:学校尚未建立留守儿童档案，村委会也没设立外出务工人员花名册，相关部门对留守儿童引发的一系列问题也尚未进行政策性的思考等。

(二):农村留守儿童存在的原因

1.社会经济发展，交通改善

随着改革开放以来，社会经济发展，特别是我国东南沿海地区工厂增多，需要大量的劳动力。交通便利促进农村劳动力在城乡之间流动。

2.地区差异和制度的限制

城乡隔离的户籍制度以及与这种制度相伴而生的子女免费或低收费入学，必需在原籍所在地中考、高考等制度形成的壁垒。农民工无法承担子女入学的高昂费用问题、在简陋的农民工子弟学校入学无法解决升学考试问题、各地教材的选用不同使得这些群体的子女在转学后面临两地内容不能衔接的困境等问题，直接推动了留守儿童这一群体的产生。

3、在经济收入与子女之间取舍失衡，为了改善家庭生活，越来越多的农民离开了土地，到城市里务工谋生。他们希望自己的生活越来越好，也希望给下一代成长提供更充裕的经济支持。但在外出务工与子女就学、之间产生冲突时，他们往往选择前者。

(三)对问题的建议

1、各级政府和有关职能部门应结合当地实际，从入学、学校建设、户籍管理等方面健全政策和制度，逐步解决进城务工农民子女进城就学问题，并从根本上杜绝城市学校对流动儿童的歧视性待遇，确保流动儿童“以流入地政府管理为主，以全日制公办学校为主”政策的落实，解决一些有条件携带子女到城市读书的农村流动父母的后顾之忧。

2、政府要注重发展地方经济，带动地方工业发展，为农民创造就业机会，不用外出就业。

3、父母双方不能全部外出务工，至少有一方留在家乡抚养子女。

4、政府应该推进制度改革，给予农民工子女上学的优惠政策。

5、地区高校应组织学生在寒假和暑假进行爱心活动，进入农村帮助农村留守儿童的学习，为他们解决困难。

6、大力加强农村寄宿制学校建设，从根本上解决农村留守儿童的学校寄宿条件，保证农村外出务工者子女“不但有学上，而且能够上好学”。坚持政府积极主导、部门分工协作的原则，共同担负起解决农村留守儿童问题的重任。

龙调查报告模板篇4

大学生最希望从事什么职业？

不同单位之间存在着各种差别，而同一个单位内部职位也是千差万别的。就像计划经济时代工厂里“坐办公室”与“进车间”一样，这中间不仅有工作环境、工作待遇的差别，同时还有工作地位的差别。这次调查的职业问卷栏中专业技术（26%）、管理（24%）和策划（19%）等位于前列，而这三种职业也是目前社会上比较吃香、发展前景较好的，现在大学生在职业的选择上更加趋于实际，也存在着一定程度上的理想化；另一方面也反映了在职业价值观方面大学生对社会的趋同。其结果必然造成学生择业期望值居高不下，择业与毕业生本身之间存在着一定的距离。

前三位之下顺延为销售人员8%、行政人员8%、公关人员7%、财务人员4%和其他4%。

大学生选择职业的标准是什么？

高校学生职业价值观随着社会的发展近几年有了较大的变化。据1995年浙江大学学生就业价值调查和1996年《北京大学生毕业生的调查》，收入高是影响毕业生选择职业的第一因素。而对这次大学生首选企业调查结果分析表明，影响毕业生就业的第一因素为发展前景（19%），其次为施展才干（18%）、薪酬福利（16%）。虽然收入（薪酬福利）依然是影响毕业生选择就业的主要因素，但已退居第三位。这种变化所带来的影响是双方面的，对学生来说，就业的心态理性化，心理上比较稳定；对用人单位来说，则个人事业发展前景上更多，变提供高薪福利为提供人才的发展空间和机会，从而迎合毕业生在事业成功和实现个人价值上的追求。

除前三位外，工作环境占13%、经济效益占11%、所在城市占9%、专业对口占4%、出国机会占4%、解决户口占4%、知名度占2%。

大学生最愿意去哪个城市工作？

在吸引人才的城市中，传统的三强依然没有改变，只是上海已取代北京成为最具有吸引力的城市，32。37%的大学生将它作为第一就业目标，北京（27。67%）和深圳（12。13%）紧跟其后，广州、大连等城市也是大学生比较向往的就业城市。在吸引人才方面，上海凭其独特的城市魅力和人才政策的调整走在了其他城市的前面。

地位排行为：上海32。25%、北京27。56%、深圳12。56%、广州6。85%、大连5。01%、西安1%、重庆0。94%、武汉0。52%以及其他城市共占13。79%。

大学生想挣多少钱？

大学生对职业的报酬最直接的认识就是工资待遇。在调查数据中大学生对工资待遇的要求存在着很大的差异性，工资底线从300元到4000元以上不等。如果我们考虑一些专业、学历的'差异以及地区间的差异，依然可以认为，文科不及理工科，本科生不及研究生，发达地区、大城市的学生工资要求远远高于其他城市和西部地区学生的要求。

本次调查中发现，大学生们对薪水的要求并不低，在回答“您求职要求的工资底线”时，近六成（56%）人的选择集中在1000元到3000元之间，工资底线平均值为2244。6元。19。59%的人可以接受自己的工资在1500—20xx元，认为20xx—3000元比较合理的占20。94%；另外，希望自己的月薪在3000元到4000元的占17。22%，希望在每月4000元以上高收入的人数和1000—1500元其中认为每月能挣4000元以上的与希望值在1000—1500 元的大学生数量相当，各约占15%。只有9。4%的人满意每月1000元以下的工资。

据国家城调总队的20xx年全国抽样调查资料表明，在全国36个大中城市中，居民人均可支配收入最高的是深圳，人均为21577。24元。我们仅与深圳进行比较，他们的平均月收入也不过1798元，可见，大学生对自己薪金的期望是比较理想化的。

大学生，一定得“专业对口”吗？

那句成语“学以致用”在找工作中似乎没有得到太多体现。当问到大学生对“专业对口”的看法时，44%的人回答“找工作尽量专业对口，但不必强求”。30%的人认为“专业并不重要，只要工作合适就行”，也就是说有近3/4的人并不强求专业要对口，在工作中发展自己学了4年的专业知识。而认为“应该专业对口，在工作中发展自己的专业知识”的人只有两成。甚至为了某种原因愿意放弃专业的占5%。经常听到正在找工作的大学生说，最重要的是能找到工作。

第一个单位能留大学生多久？

调查结果显示，大学生的职业稳定性相对来说在1—3年。充满着机遇和挑战的时代，死守饭碗已经成为过去时，不跳槽才难。

当被问到“您打算在第一个单位工作多久？”时，25%的人回答1—2年，29%的人回答2—3年。6%的人回答3—4年。还有18%的人回答在“合同期内”，如果按照通常情况下大学生与用人单位签订合同为5年的话，再加上还有2%的人只想在第一个单位工作“一年以下”，5年之内会有70%的人离开第一份工作。希望“尽量稳定下去”的只有两成。

大学生们希望多大岁数功成名就？

59%的人希望能在28—35岁间打拼出一番事业。20%的人希望成功时间是25—28岁。大部分人期望的成熟期集中在25—35岁间。在35—45岁间磨练有成的占9%，无所谓的占9%，希望25岁以下年少即得志的占2%，希望自己在45岁以上才成功——宛如姜太公垂钓遇文王者最少，只占1%。

大学生找工作准备什么？

大学生们清楚地定位了自己应该具备的个性品质，他们认为企业看重的个性应该是“勇于创新”（18%）、踏实（17%）、合作（16%）、乐于参与竞争（10%）等，与信息时代倡导的个性特征相吻合。

而面试是将这些自信和气质的外在化体现。要做好充分的物质准备。1/4的人觉得在求职过程中最有必要购置的是“面试服装”，22%的人觉得手机是必不可少的，还有15%的人一定会在找工作过程中添置bp机，13%的人会特意购买电脑，当然书籍（8%）、上网卡（6%）、化妆品（3%）等也是不可少的。他们为找工作做了预算，四成人准备花500—1500元，还有23%的人准备花1500元以上，只有8%的人准备花100元以下。

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一、20xx年就业状况分析

技工院校就业情况明显好于大专生据部发布的信息显示，从开始全国中职学校、技工院校毕业生就业率连续六年达到95%以上。就目前调查的情况看，我们发现今年技工院校整体就业情况要明显好于专科毕业生。

一半是海水，一半是火焰。技工院校毕业生就业火爆的同时，高校毕业生们的就业却不容乐观。在日益严峻的就业形势下，昔日的“天之骄子”高校毕业生们显然在心理上已经完成了向普通劳动者的转变。调查显示，毕业生已经走出“要价”过高的误区，预期薪酬回归理性。应届大专毕业生今年的薪酬定位在1800元左右，比去年降低了整整500元，高校毕业生出现薪酬大幅下降的明显趋势。

回头看我校毕业生，他们在对薪酬的心理预期和职业层次的要求都相对要低，而且我校对学生的培养目标本来就定位在实用型“蓝领”人才，侧重于培养学生的专业技能、动手能力，并采取校企合作联合办学、“订单式”培养等方式，使学生的就业成功率大大提高。

今年我校在与xx及其企业合作的基础上，与xx工业园区实行“政校合作”，由于学校不断创造条件、创建品牌、创新思路，能充分依托劳动保障事业平台，主动适应当时劳动力市场逐步放开、劳动力开始有序流动、企业到技工学校招收毕业生实行“双向选择”的人才需求格局，已经实现了规模化发展目标，迈入内涵化发展阶段。其中机械类、电子类专业的学生很大一部分能在制造系统、机械系统、电子系统相关单位实现就业；我校对全日制学生实行订单式培养，与xx多家用人单位签订了联合办学协议，为毕业生多方提供带薪顶岗实习与就业平台。我校今年的毕业生xx以上在原顶岗实习的企业就业。

我校高级班就业率达到令人惊讶的100%，毕业生就业情况明显好于大专生。尤其是在20xx年以来，我校因毕业生就业率一直保持在xx以上的高位水平（优于大专生的就业率），因此深得“民心”，在家长和学生中的认可度日益攀升，其招生形势年年“火爆”、实现了更大幅度的扩招；且其招生对象从过去单一的初中生拓展到高中生、初中生和大专生（实习）；人才培养的类型从过去单一的中级班，发展到今天的中级班、高级班，已基本实现了规模化发展，并顺利转向走内涵发展和高端发展的路子，品牌影响力日益凝聚。

二、我校毕业生就业前景分析

据国家人社部对高校就业趋势进行了预测。预测结果是：我国总劳动力富余，但专业技术人才缺口大。

根据人社部科研所的`数据显示：我国在“十一五”期间计划年均新增劳动力需求总量为1800万，但“十一五”期间每年新增劳动力供给为万，每年将出现200万富余劳动力。根据中国人事科学研究院《中国人才报告》预计，到我国专业技术人才供应总量为4000万，而需求总量为6000万。以上两项数据表明：我国劳动力总体有富余，但专业技术人才仍将出现供不应求的局面，专业人才需求具体表现在第二和第三产业上。

第一产业缺口218万人

农业科技人才需求可能达到几百万人，但相关人才供给有限。根据国务院颁布的《农业科技发展纲要》数据显示，我国共有涉农院校43所，在校学生大约为9万，教学和科研人员为3.5万人，但130万大中专毕业生中已有80万离开了农业，预计到，第一产业人才缺口将达到218万人。

第二产业缺口1220万人

我国大中专毕业生学生中38%为工科类学生，但是毕业生人数还是不够，振兴我国工业还需大量的工程师，主要集中在it、微电子、汽车、环保、系统集成、新材料、新能源与节能技术开发、条码技术、铁路高速客运技术等领域。预计到，人才缺口数字巨大，将达1220万人。

第三产业缺口325万人

该产业将是扩大就业岗位最多的部门。一些高端涉外人才需求很大，比如涉外会计、涉外律师、涉外金融服务、同声传译、电子商务、数字媒体、物流、精算和心理咨询等行业，都需要大量人才。预计到，人才缺口预计在325万人。

由此可见，我国专业技术人才总量还处于供不应求的局面，然而又出现大中专毕业生就业率低下的现象，又是什么原因呢？因此大中专毕业生“就业难”仅仅为一种表象，原因主要有两点：第一，作为一名大中专毕业生是否学有所成，知识和能力结构能否达到企业用人标准，这值得思考；其次，个人就业意愿和社会意愿存在很大差异。

三、对我校毕业生求职和就业的几点建议

（1）要制定一个适合自己的职业生涯规划。

职业生涯规划使从战略的高度指导个人的事业历程，我们有了合理的职业生涯规划后，在以后的职场中不会显得过于茫然了。

（2）要调整好求职和就业的心态。

在外国人看来，中国的大中专生和技职院校生太一本正经太踌躇满志了，总觉得自己是个人物，而从他们的实际的工作情况来看，却又显得“眼高手低”。总之，调整好自己的求职和就业心态，就是让自己以更谦虚和务实的态度去求职，求工作。